看病不带卡刷刷医保码
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人民网济南11月24日电 （记者李红梅）11月24日，全国医保电子凭证发布仪式在山东省济南市举行。医保电子凭证是全国医保线上业务唯一身份凭证，即日起在河北、吉林、黑龙江、上海、福建、山东、广东7个省（市）的部分城市将陆续开通使用。这意味着今后全国参保人可以“看病不带卡，刷刷医保码”。
据国家医疗保障局相关负责人介绍，医保电子凭证是医疗保障信息平台中参保人的唯一标识，是打通医保线上服务的金钥匙。与实体卡或其他电子卡相比，医保电子凭证有4个突出优点。一是方便快捷。医保电子凭证不依托实体卡，参保人可通过国家医保APP，或者通过微信、支付宝等经由国家医保局认证授权的第三方渠道激活使用，十分方便。二是应用丰富。医保电子凭证广泛应用于医保查询、参保登记、报销支付等医保各业务场景，一张电子凭证，可以办理所有的医保业务。三是全国通用。医保电子凭证由国家医保信息平台统一生成，标准全国统一，跨区域互认，参保人可以凭证在全国办理有关医保业务，可以说“一码在手，医保无忧”。四是安全可靠。医保电子凭证通过实名和实人认证，采用国产加密算法，数据加密传输，动态二维码展示，确保了个人信息和医保基金使用安全。
《 人民日报 》（ 2019年11月25日 13 版）
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编者按：不知从何时起，我们开始意识到自己或身边人焦虑的频率越来越高。一项针对2000名成年人的调查发现，62%的人认为生活正变得越来越令人焦虑。54%的受访者表示，他们在过去5年里对金钱更加焦虑；对变老(40%)、外貌(32%)和职业发展(30%)的担忧也是焦虑的主要来源。2019年《健康中国行动(
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虾的营养价值是比较丰富的在诸多海鲜产品中虾是十分受到欢迎并且也十分营养健康的一种食物，虾的蛋白质含量很高并且脂肪含量很低十分适合减肥人士食用，并且虾中含有丰富的维生素和矿物质，所以多吃虾可以帮助我们抗氧化。在众多海鲜产品中，虾绝对是最好的，它是一种高蛋白和低脂肪的食物，最适合脂肪肝和减肥的人。海虾含
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很多人都听说过番石榴但是真正经常吃番石榴却并不是很多尤其是对于北方地区的人们来说番石榴是比较新奇的，其实番石榴是一种甘甜多汁的水果，番石榴既可以直接食用也可以在煮熟之后吃，番石榴可以很好的补充身体需要的营养。番石榴的味道是甘甜多汁的，果肉比较柔滑，而且番石榴的籽也是很少的，既可以当成新鲜的水果吃，也
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冬天到了喝汤就成为了很多人都很喜欢的一种养生方式因为喝汤的好处有很多，喝汤不仅可以为我们驱寒并且喝汤还可以提高免疫力，多喝汤也可以调节身体的内部帮助我们的身体补充元气，其中莲子百合淮山汤就是冬季比较受欢迎的一种汤。每次到换季的时候，各种各样的汤羹就派上了用场，喝汤可以对调节身体，促进消化吸收有帮助同
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白茶是茶叶中的一种白茶具有比较大的叶子以及很厚的茶茎这样也让白茶拥有了更加丰富的营养物质，煮熟的白茶味道也更加的甜美口感更适合人们饮用，白茶在浸泡过后再煮的味道其实是更好的，那么白茶正常需要煮多长时间呢?白茶的叶子很大，茶茎很厚，它含有更多的营养物质和更厚的蜡质层，茶梗更多，叶子更大，内果胶也丰富。
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水果中含有十分丰富的维生素以及膳食纤维多吃水果对于身体是很有好处的一件事情，吃水果不仅可以补充营养甚至可以治疗疾病，早上吃水果可以补充维生素并且也可以给身体提供能量，那么生活中那些水果用来当早餐是效果最好的呢?水果含有丰富的维生素和膳食纤维，对身体是很有益的。它不仅可以补充营养，还可以治疗疾病。早上
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莲子银耳羮是比较常见的一种饮品莲子银耳羮主要由莲子、银耳和梨三种食材制作而成，莲子银耳羮不仅喝起来味道十分的美味，并且喝莲子银耳羮对身体有着很多的好处，莲子银耳羮可以很好的润肺止咳并且喝莲子银耳羮还可以清热去火。莲子银耳梨水这是以莲子、银耳再加上梨而制作出来的一种饮品，其不仅仅喝起来的味道香甜可口，
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白米饭在中国人心目中的地位，是任何花里胡哨的菜色都无法动摇的。然而，现在越来越多的年轻人开始拒绝吃白米饭，甚至说白米饭是垃圾食品。在临床营养科门诊，我曾遇到多个持这种观点的年轻人。“白米饭吃不得，会长胖的”“垃圾食品啊，瘦不下来就是白米饭吃多了”……然而，营养学专家告诉我们，在科学营养界从来就没有“
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现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
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立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
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秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
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平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
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血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些