莴笋和蒜苗切段,生姜切片。
适当米酒、盐和生姜片腌渍罗非鱼。
锅中倒进适当的油,撒上少量盐,放进生姜片炒出香味。放进罗非鱼,煎至双面微焦。
喷适当米酒和生抽。
鱼挪到一旁,放进蒜头和尖椒,炒出香味。
倒进1灌啤酒。
放进1勺老冰糖。
盖上外盖,焖煮十分钟。
最终放进莴笋和蒜苗,煮一分钟就可以盛盘。“费尔德堡啤酒,煮饭天赋加点它,香喷满屋”
啤酒鱼制成品图
莴笋和蒜苗切段,生姜切片。
适当米酒、盐和生姜片腌渍罗非鱼。
锅中倒进适当的油,撒上少量盐,放进生姜片炒出香味。放进罗非鱼,煎至双面微焦。
喷适当米酒和生抽。
鱼挪到一旁,放进蒜头和尖椒,炒出香味。
倒进1灌啤酒。
放进1勺老冰糖。
盖上外盖,焖煮十分钟。
最终放进莴笋和蒜苗,煮一分钟就可以盛盘。“费尔德堡啤酒,煮饭天赋加点它,香喷满屋”
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秋葵,在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植,是锦葵科秋葵属植物,脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效,主治咽喉肿痛,小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事,年轻时无须养生。其实,养生要从娃娃抓起,正如机器要从新时保养。一旦零件有损,养生为时已晚,效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉,它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长,血液中也会出现一些“垃圾”,如果它们不能被及时“清理”,就会造成血液不清洁,变得黏稠,流通不顺畅,从而影响健康。这时,不妨通过一些