准备好材料，西红柿切块，木耳提前泡发好，葱蒜切末备用
锅里烧水，水开将木耳放进焯水
锅内放油，鸡蛋打散，炒熟
再次放油，油热放入葱蒜，爆锅
放入西红柿翻炒，加一勺白糖。翻炒下，加入1勺盐，翻炒，
加入木耳，
加入鸡蛋翻炒均匀。
出锅喽
西红柿在烹饪时要加糖，调节酸涩，
山药和西红柿是我们生活中比较常见的两种蔬菜并且由于山药和西红柿都比较百搭，所以山药和西红柿都经常出现在我们的餐桌上但是对于人们来说，其实很多时候做菜并不能了解到食材之间的相互作用就导致了很多时候出现了食物间的不良反应。不得不承认的是，西红柿的确是一种百搭的食物，因为无论哪种食材和西红柿搭配在一起都可
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在注重饮食健康的大潮流下，越来越多餐厅开始打造健康营养菜单。近日，大厨们就精选应季食材，推出一系列以健康为主打的春季菜式。当然，天然健康并不意味着单调、粗糙与乏味，在讲究精雕细琢的大厨手中，健康菜式同样赏心悦目！最滋补健康的当属“嫩桑叶捞起龙门胡须鸡”，参照了客家盐焗鸡做法，
新华社日内瓦9月14日电（记者刘曲）世界卫生组织14日公布的最新数据显示，全球累计新冠确诊病例达28918900例。世卫组织网站最新数据显示，截至欧洲中部时间14日15时28分（北京时间21时28分），全球确诊病例较前一日增加267257例，达到28918900例；死亡病例增加4771例，达到922
合理健康的饮食是一门学问，其中有许多值得了解的地方。“腐乳的营养价值 营养学家大力推崇的健康食品为何是它”是许多网友日常生活中都关心的问题，今天易网在线养生网就帮助各位解开这个疑虑。营养学家大力推崇的健康食品为何是它腐乳的功效腐乳富含植物蛋白质,经过发酵后,蛋白质分解为各种氨
10月31日0—24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例92例。其中境外输入病例33例（上海9例，浙江8例，云南4例，福建3例，山东3例，四川3例，内蒙古1例，广西1例，重庆1例），含12例由无症状感染者转为确诊病例（浙江8例，四川2例，福建1例，广西1例）；本土病例59
最近很多小伙伴都在晒A4腰，没有A4腰的明星妈妈们也受不了，腰不行，腿来凑。这不，田亮晒出一组全家的大长腿照片，其实小编想说的是，森蝶是真的美啊，那条大长腿，才是真的大长腿。田亮一家三口摆pose今天田亮在微博晒出一张自己与妻子叶一茜、女儿森蝶的照片。照片中，三人摆着同样的叉腰pose，秀出长腿。田
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