糯米排骨蒸玉米的做法-咸鲜味蒸菜谱

糯米排骨蒸玉米的做法-咸鲜味蒸菜谱1.

糯米洗净浸泡一夜后冲洗干净沥干水份

糯米排骨蒸玉米的做法-咸鲜味蒸菜谱

2.

玉米洗净切成均匀大小长条状

糯米排骨蒸玉米的做法-咸鲜味蒸菜谱

3.

排骨洗净放入姜丝调味料一品鲜酱油、蚝油、料酒、糖、盐、味精

糯米排骨蒸玉米的做法-咸鲜味蒸菜谱

4.

所有的调味料拌匀入味煨制六个小时入味

糯米排骨蒸玉米的做法-咸鲜味蒸菜谱

5.

入味的排骨均匀的裹上糯米

糯米排骨蒸玉米的做法-咸鲜味蒸菜谱

6.

剩余的糯米平铺在笼屉上

糯米排骨蒸玉米的做法-咸鲜味蒸菜谱

7.

裹好糯米的排骨和玉米摆入笼屉中

糯米排骨蒸玉米的做法-咸鲜味蒸菜谱

8.

糯米排骨玉米凉水放入蒸锅中大火蒸四十五分钟

糯米排骨蒸玉米的做法-咸鲜味蒸菜谱

9.

蒸好的糯米排骨玉米开锅后满屋飘香

糯米排骨蒸玉米的做法-咸鲜味蒸菜谱

10.

切好的香菜和小米辣均匀的撒在糯米排骨和玉米上面就大功告成了

糯米排骨蒸玉米的做法-咸鲜味蒸菜谱

11.

看着就好有食欲哦

糯米排骨蒸玉米的做法-咸鲜味蒸菜谱

12.

排骨入口香浓唇齿留香回味无穷

糯米排骨蒸玉米的做法-咸鲜味蒸菜谱

13.

搭配水果和烤鸡腿一起吃太完美了

糯米排骨蒸玉米的做法-咸鲜味蒸菜谱

14.

营养丰富的早餐是会让人一天拥有好心情哦

糯米排骨蒸玉米的做法-咸鲜味蒸菜谱

15.

玉米的清香入口软糯好吃到爆

糯米排骨蒸玉米的做法-咸鲜味蒸菜谱

16.

糯米排骨蒸玉米也是宴客的拿手必备美味佳肴噢

糯米排骨蒸玉米的做法-咸鲜味蒸菜谱

糯米排骨蒸玉米成品图

糯米排骨蒸玉米的做法-咸鲜味蒸菜谱糯米排骨蒸玉米的做法-咸鲜味蒸菜谱糯米排骨蒸玉米的做法-咸鲜味蒸菜谱糯米排骨蒸玉米的做法-咸鲜味蒸菜谱

烹饪技巧

排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。

上一篇:这菜酸甜可口,好吃不长肉,减肥降脂的做法-酸甜味拌菜谱
下一篇:火山土豆泥的做法-酸甜味其它工艺菜谱

易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!

相关推荐

木耳鸡肉蒸饺的做法-家常味蒸菜谱

木耳鸡肉蒸饺的做法-家常味蒸菜谱

712

木耳鸡肉蒸饺的做法,木耳鸡肉蒸饺怎么做请看木耳鸡肉蒸饺的做法步骤图:1、1,材料备齐,鸡腿解冻!葱花,姜切碎。 2、2,面粉,水,盐放入面包机揉面。 3、3,揉成团后静止1个小时。 ...

粉蒸排骨盅的做法-家常味蒸菜谱

粉蒸排骨盅的做法-家常味蒸菜谱

1122

粉蒸排骨盅的做法,粉蒸排骨盅怎么做请看粉蒸排骨盅的做法步骤图:1、排骨砍小块,加郫县豆瓣酱,香辣酱,鸡蛋,五香米粉,料酒和耗油揉匀腌制片刻。 2、金瓜在距离顶部三分之一的地方用刀呈锯...

蒜蓉粉丝香菇的做法-蒜香味蒸菜谱

蒜蓉粉丝香菇的做法-蒜香味蒸菜谱

1699

蒜蓉粉丝香菇的做法 - 家常蒜蓉粉丝香菇的做法非常简单易学。如果蒜蓉粉丝香菇怎么做好吃,蒜蓉粉丝香菇的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文蒜蓉粉丝香菇的家常做法大全,用最短的时间让你学会蒜蓉粉丝香菇的做法

肉末豆腐蒸蛋的家常做法,鲜香滑嫩超好吃的做法-家常味蒸菜谱

肉末豆腐蒸蛋的家常做法,鲜香滑嫩超好吃的做法-家常味蒸菜谱

634

肉末豆腐蒸蛋的家常做法,鲜香滑嫩超好吃的做法 - 家常肉末豆腐蒸蛋的家常做法,鲜香滑嫩超好吃的做法非常简单易学。如果肉末豆腐蒸蛋的家常做法,鲜香滑嫩超好吃怎么做好吃,肉末豆腐蒸蛋的家常做法,鲜香滑嫩超好吃的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文肉末豆腐蒸蛋的家常做法,鲜香滑嫩超好吃的家常做法大全,用最短的时间让你学会肉末豆腐蒸蛋的家常做法,鲜香滑嫩超好吃的做法

蒜蓉粉丝蒸香菇的做法-咸鲜味蒸菜谱

蒜蓉粉丝蒸香菇的做法-咸鲜味蒸菜谱

1862

蒜蓉粉丝蒸香菇的做法,蒜蓉粉丝蒸香菇怎么做请看蒜蓉粉丝蒸香菇的做法步骤图:1、准备食材,香菇去蒂洗净,香菇、辣椒在淡盐水中浸泡10分钟左右,然后反复清洗干净,大蒜去皮洗净,粉丝提前再冷水中浸泡1...

西蓝花圣诞树的做法-家常味蒸菜谱

西蓝花圣诞树的做法-家常味蒸菜谱

121

西蓝花圣诞树的做法,西蓝花圣诞树怎么做请看西蓝花圣诞树的做法步骤图:1、西蓝花、土豆、胡萝卜、苹果准备好。 2、土豆去皮切成片,上锅蒸熟。 3、西蓝花掰成小朵,胡萝卜和苹果切片,然后用模具...

蚝油蒜蓉粉丝娃娃菜的做法-家常味蒸菜谱

蚝油蒜蓉粉丝娃娃菜的做法-家常味蒸菜谱

861

蚝油蒜蓉粉丝娃娃菜的做法,蚝油蒜蓉粉丝娃娃菜怎么做请看蚝油蒜蓉粉丝娃娃菜的做法步骤图:1、食材准备好 2、娃娃菜对半切块,然后再对半切一下,一颗娃娃菜切成四瓣,大蒜切成蒜末备用,多放点蒜比较好吃。 3、粉丝...

天冷,水果要热着吃——盐蒸橙子&糖水橘子的做法-甜味蒸菜谱

天冷,水果要热着吃——盐蒸橙子&糖水橘子的做法-甜味蒸菜谱

1565

天冷,水果要热着吃——盐蒸橙子&糖水橘子的做法,天冷,水果要热着吃——盐蒸橙子&糖水橘子怎么做请看天冷,水果要热着吃——盐蒸橙子&糖水橘子的做法步骤图:1、橙子,橘子选用无损 2、橙子橘子洗净后用盐巴搓洗表面干净(此步骤还能去手死皮) 3、橙子切个小盖,橘子切半去皮去核 ...

补钙的蔬菜有哪些
日常养生

补钙的蔬菜有哪些

76

钙是人体骨头和牙齿健康的基础,肌肉、细胞和神经的正常工作也需要钙。除了牛奶能补钙外,绿色蔬菜也可以补钙。那么补钙的蔬菜有哪些呢?1、菠菜喜爱吃蔬菜的人想补钙,千万别错过菠菜,一小碗菠菜就可补充人每日所需钙的25%,另外,菠菜中含有对健康有利的纤维素、铁和维生素A。但是要注意,菠菜中含有草酸植酸,烹饪

动不动就发火 这两个器官最先受损
日常养生

动不动就发火 这两个器官最先受损

1340

受访专家:北京回龙观医院临床心理科教授 彭 旭首都医科大学附属北京中医医院首席专家 张声生“人生就像一场戏,因为有缘才相聚;为了小事发脾气,回头想想又何必;别人生气我不气,气出病来无人替……”这首《莫生气》口诀或许人人都能说上两句,但事实上,又有多少人能真正做到。《黄帝内经》记载:“百病生于气也”,

5种食物是血管清道夫,多吃保护血管
日常养生

5种食物是血管清道夫,多吃保护血管

1013

心脑血管疾病现在已经变成了严重威胁人们生命安全的疾病,而且心脑血管疾病的患病率非常高,血管的健康岌岌可危。如何能在日常生活中做到保护好我们的血管呢?饮食是不可缺少的一部分,营养专家表示,保护血管可以多吃5种食物。(1)黑豆——血液循环催化剂黑豆中含有花青素,这是一种多酚类物质

鸡腿拌的做法-酸辣味拌菜谱
美食菜谱

鸡腿拌的做法-酸辣味拌菜谱

1297

鸡腿拌的做法 - 家常鸡腿拌的做法非常简单易学。如果鸡腿拌怎么做好吃,鸡腿拌的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文鸡腿拌的家常做法大全,用最短的时间让你学会鸡腿拌的做法

香煎小黄花鱼的做法-香辣味煎菜谱
美食菜谱

香煎小黄花鱼的做法-香辣味煎菜谱

736

香煎小黄花鱼的做法 - 家常香煎小黄花鱼的做法非常简单易学。如果香煎小黄花鱼怎么做好吃,香煎小黄花鱼的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文香煎小黄花鱼的家常做法大全,用最短的时间让你学会香煎小黄花鱼的做法

'); })();