凉拌樱桃萝卜的做法-酸甜味拌菜谱

凉拌樱桃萝卜的做法-酸甜味拌菜谱1.

樱桃小萝卜不去萝卜叶,一起洗干净。这个樱桃小萝卜颜值超高,个子小小的,外表艳丽,味道很清新,吃起来有点像水果,脆脆的嫩嫩的。本身没有什么太浓郁的味道的,但是营养很丰富,富含维生素、微量元素等各种营养成分,水分含量也很足,相对于平时常吃的萝卜来说,口感更爽脆,也不会有辛辣的伟大。而且除燥生津,多吃可以促进胃肠蠕动,清肠瘦身,达到减肥的目的,这正是大好春天里应该吃的食物。

凉拌樱桃萝卜的做法-酸甜味拌菜谱

2.

对于长的好看的事物,我总是格外有耐心。所以今天把樱桃小萝卜全部切成了蓑衣刀,吃起来更入味,外形也更为妩媚一些。切的时候下面垫个筷子就可以了,一边切完再颠倒过来切另一半。

凉拌樱桃萝卜的做法-酸甜味拌菜谱

3.

切好的萝卜放在料理盆里,撒上盐,腌制半小时以上,等到大量的水分析出,就是可以了。盐稍微多点也没有关系,大部分会流失掉。

凉拌樱桃萝卜的做法-酸甜味拌菜谱

4.

腌好的樱桃小萝卜攥干水分

凉拌樱桃萝卜的做法-酸甜味拌菜谱

5.

之前腌制时撒的盐大部分会随着水分流失掉,剩下的刚好够调味了,再加入白砂糖和少许香醋,再加入少许芝麻油,香醋的量根据自己口味调整就可以了。我喜欢微微的酸,略偏甜一点,吃起来觉得更好吃。

凉拌樱桃萝卜的做法-酸甜味拌菜谱

6.

拌匀就可以吃了。

凉拌樱桃萝卜的做法-酸甜味拌菜谱

凉拌樱桃萝卜成品图

凉拌樱桃萝卜的做法-酸甜味拌菜谱凉拌樱桃萝卜的做法-酸甜味拌菜谱凉拌樱桃萝卜的做法-酸甜味拌菜谱凉拌樱桃萝卜的做法-酸甜味拌菜谱

烹饪技巧

1、如果实在不会切蓑衣刀,直接拍扁就可以了,好吃也是一样的,颜值会略微打点折扣。
2、不要放酱油,这个菜还是食材本身的颜色最好看,醋也要选择放白醋。
3、调料的用量根据自己的口味调整即可。
4、萝卜缨很有营养,不要丢弃,一起吃了就好。

上一篇:腌笃鲜的做法-咸鲜味烧菜谱
下一篇:玉米面胡萝卜肉龙的做法-咸鲜味蒸菜谱

易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!

相关推荐

拌猪耳朵的做法-咸鲜味拌菜谱

拌猪耳朵的做法-咸鲜味拌菜谱

823

拌猪耳朵的做法 - 家常拌猪耳朵的做法非常简单易学。如果拌猪耳朵怎么做好吃,拌猪耳朵的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文拌猪耳朵的家常做法大全,用最短的时间让你学会拌猪耳朵的做法

1分钟凉拌野生折耳根的做法-香辣味拌菜谱

1分钟凉拌野生折耳根的做法-香辣味拌菜谱

562

1分钟凉拌野生折耳根的做法 - 家常1分钟凉拌野生折耳根的做法非常简单易学。如果1分钟凉拌野生折耳根怎么做好吃,1分钟凉拌野生折耳根的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文1分钟凉拌野生折耳根的家常做法大全,用最短的时间让你学会1分钟凉拌野生折耳根的做法

辣条拌黄瓜的做法-麻辣味拌菜谱

辣条拌黄瓜的做法-麻辣味拌菜谱

1870

辣条拌黄瓜的做法 - 家常辣条拌黄瓜的做法非常简单易学。如果辣条拌黄瓜怎么做好吃,辣条拌黄瓜的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文辣条拌黄瓜的家常做法大全,用最短的时间让你学会辣条拌黄瓜的做法

黑木耳拌毛豆的做法-香辣味拌菜谱

黑木耳拌毛豆的做法-香辣味拌菜谱

1684

黑木耳拌毛豆的做法,黑木耳拌毛豆怎么做请看黑木耳拌毛豆的做法步骤图:1、准备新鲜的毛豆。 2、剪掉头尾后撒一小勺盐,用手搓揉5分钟左右,用清水冲洗干净待用。(用盐搓揉的目的是清除表面的绒毛...

凉拌木耳的做法-家常味拌菜谱

凉拌木耳的做法-家常味拌菜谱

533

凉拌木耳的做法 - 家常凉拌木耳的做法非常简单易学。如果凉拌木耳怎么做好吃,凉拌木耳的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文凉拌木耳的家常做法大全,用最短的时间让你学会凉拌木耳的做法

捞汁的做法-酸甜味拌菜谱

捞汁的做法-酸甜味拌菜谱

1060

捞汁的做法 - 家常捞汁的做法非常简单易学。如果捞汁怎么做好吃,捞汁的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文捞汁的家常做法大全,用最短的时间让你学会捞汁的做法

自制凉皮,的做法-麻辣味拌菜谱

自制凉皮,的做法-麻辣味拌菜谱

1727

自制凉皮,的做法 - 家常自制凉皮,的做法非常简单易学。如果自制凉皮,怎么做好吃,自制凉皮,的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文自制凉皮,的家常做法大全,用最短的时间让你学会自制凉皮,的做法

自制凉皮的做法-酸辣味拌菜谱

自制凉皮的做法-酸辣味拌菜谱

1009

自制凉皮的做法,自制凉皮怎么做请看自制凉皮的做法步骤图:1、面粉揉成面团后放入水中搓 2、直至变成面筋即可 3、面浆沉淀4个小时左右,面筋加酵母发酵10分钟后上锅蒸熟备用 4、...

 这18种病根本不用治
日常养生

这18种病根本不用治

169

现代人生活水平高,健康意识也强,稍微有一点不舒服,就喜欢去医院做个检查, 然后开一些药。但是,有很多病听起来很吓人,其实都是不用治疗的,大家不再花冤枉钱!饭后烧心:吃花

立秋后煮一煮百病消
日常养生

立秋后煮一煮百病消

116

立秋后秋燥袭来,不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥?12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗净,切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切

入秋多吃秋葵 美国人夸其“植物伟哥”
日常养生

入秋多吃秋葵 美国人夸其“植物伟哥”

274

秋葵,在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植,是锦葵科秋葵属植物,脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效,主治咽喉肿痛,小便

长寿到底和什么有关?应该如何去养生?
日常养生

长寿到底和什么有关?应该如何去养生?

130

平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事,年轻时无须养生。其实,养生要从娃娃抓起,正如机器要从新时保养。一旦零件有损,养生为时已晚,效果必将大打折扣。没病多检

清理血液垃圾吃它就管用
日常养生

清理血液垃圾吃它就管用

124

血液是滋养身体的源泉,它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长,血液中也会出现一些“垃圾”,如果它们不能被及时“清理”,就会造成血液不清洁,变得黏稠,流通不顺畅,从而影响健康。这时,不妨通过一些