大葱把葱白和青叶的部分分开，葱白部分切花刀，姜切丝
锅里放油，小火把葱青段和姜丝小火炒至微黄。
青葱部分炒到微黄，放入葱白，把葱白也炒到微黄，捞出控出葱油备用。炸好的葱白也挑出来备用。
锅里放入一小碗清鸡汤，把炸好的葱叶放入煮几分钟煮成料汤备用。
葱叶捞出，过滤出料汤。
海参开水焯烫十分钟左右捞出。
超烫好的海参切条备用。
锅里炒一点点糖色，放入生抽酱油和料汤煮开。
放入海参，加糖，盐和胡椒粉调味儿。
煮大约十分钟左右，汤汁收浓，放入葱段烧煮一会儿即可出锅
装盘儿时浇上汤汁即可。
做海参各种调味料都不要放多。
红烧日本豆腐的做法，红烧日本豆腐怎么做请看红烧日本豆腐的做法步骤图：1、日本豆腐切块 2、切葱 3、把西红柿，蒜，姜切丁 4、日本豆腐裹一层淀粉 5、下锅炸 6、炸至金黄捞出 7、西红柿，...
家常红烧鸡腿的做法，家常红烧鸡腿怎么做请看家常红烧鸡腿的做法步骤图：1、鸡腿划刀放入水中，加姜片料酒焯一下去腥去除血沫 2、再用冷水冲去浮沫 3、锅中放适量油，倒入冰糖炒糖色。 4、炒至冰...
黄焖鸡米饭的做法，黄焖鸡米饭怎么做请看黄焖鸡米饭的做法步骤图：1、鸡肉剁成块。 2、放入料酒、生抽、少许盐，用手抓匀，腌制十分钟左右。 3、土豆切块备用。 4、锅烧热，将姜蒜末倒入锅...
干锅的做法，干锅怎么做请看干锅的做法步骤图：1、香菜洗干净，切成长段。香锅，吃的就是香味浓郁，香菜是必不可少的，当然，如果受不了香菜的味道那就没办法了。 2、土豆...
老人的饮食不仅要美味，还要保证营养丰富、易吸收。中国营养学会前任理事长程义勇说，老人用砂锅烧菜好处很多，砂锅是用黏土烧制而成的，老人用砂锅烧菜的最大好处就是使食材便于被消化、吸收。相比于其他锅，砂锅受热、散热更均匀，可长时间烹煮，适合需要用小火煨、焖、炖的食物，这样的烹饪方式可以让食物在100摄氏度
编者按：随着生活水平的提高，健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品？生活中如何预防身体的疾病？这都成为了大家关注的焦点。人民健康网推出《金台养生园》栏目，为您盘点最养生的生活方式，带您走进健康园地。老人适合用砂锅烧菜老人的饮食不仅要美味，还要保证营养丰富、易吸收。除了食材的选择上要新鲜营养外，
受访专家：中国营养学会前任理事长 程义勇人到老年，消化和吸收能力逐渐减退，食欲也大不如前，吃东西常觉缺滋少味，吃多了还易腹胀不适。因此，老人的饮食不仅要美味，还要保证营养丰富、易吸收。除了食材的选择上要新鲜营养外，选用什么锅烧菜也十分重要。中国营养学会前任理事长程义勇告诉《生命时报》记者，老人用砂锅
蛇皮黄瓜的做法 - 家常蛇皮黄瓜的做法非常简单易学。如果蛇皮黄瓜怎么做好吃,蛇皮黄瓜的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文蛇皮黄瓜的家常做法大全,用最短的时间让你学会蛇皮黄瓜的做法
在医学上，冬天脸发烫发红这种现象被称之为“脸部潮红”。脸红常发于冬季，因为冬天室内外温度低，骤变的温度会引起脸部微血管收缩力衰减或爆裂，从而会让脸蛋泛红。那么冬天脸发红发烫怎么缓解呢？接下来就为大家介绍。冬天脸发红发烫怎么缓解1.注意保暖在冬季拒绝冷热交替，建议大家外出时尽量避免脸部着凉，以防止遭来
2019年05月25日健康简报，星期六！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、国家医保局公布疾病诊断相关分组付费30个试点城市名单2、世卫组织驻华代表高力马拉松论坛“跑题”谈控烟3、“明星抗癌药”被曝副作用引热议专家呼吁理性看待4、上海自贸区首家中外合资医疗机构莱佛士医院封顶5、这个“杀手有点儿冷”：揭秘妇科“第一凶癌”卵巢癌6、致死致残首位病因预防中风还应做点啥？日常养生1、老王家医用冷敷贴效
鸡蛋干炒肉片的做法 - 家常鸡蛋干炒肉片的做法非常简单易学。如果鸡蛋干炒肉片怎么做好吃,鸡蛋干炒肉片的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文鸡蛋干炒肉片的家常做法大全,用最短的时间让你学会鸡蛋干炒肉片的做法
茄子鸡蛋羹的做法 - 家常茄子鸡蛋羹的做法非常简单易学。如果茄子鸡蛋羹怎么做好吃,茄子鸡蛋羹的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文茄子鸡蛋羹的家常做法大全,用最短的时间让你学会茄子鸡蛋羹的做法
冬天的时候很多人都容易感觉到冷但是有些时候凉却不仅仅出现在冬天有些人经常会感觉到冷尤其是脚部更是经常凉凉的，那么对于人们来说一旦出现脚凉的情况我们应该按摩身体中的哪些部位可以更好的缓解或是解决脚凉的问题呢?当我们身体处在一个比较寒冷的状态下，身体就会有发冷的感觉，这时候就需要到一个温暖的地方才行。而
1.