准备食材
黄瓜拍扁切段
豆腐皮泡软切条，焯水1分钟捞出过凉
加入葱花、蒜末、辣椒粉、芝麻，浇上热油
加2勺生抽、1勺蚝油、3勺白醋、3勺白糖、适量食盐
加入黄瓜、花生米、香菜搅拌均匀，装盘即可
黄瓜是生活中比较常见的一种蔬菜很多人喜欢吃黄瓜因为黄瓜可以很好的给身体补水并且很有营养多吃黄瓜也不会变胖，但是黄瓜其实它的作用远远不只是这些除了吃之外其实对于人们来说黄瓜也是一种很好的用来美容皮肤的原材料。黄瓜是一种十分常见的蔬菜，其中所包含的营养元素也是相当的丰富多彩，如果是经常用黄瓜来敷脸是可以
豆豉鲮鱼拌苦瓜的做法，豆豉鲮鱼拌苦瓜怎么做请看豆豉鲮鱼拌苦瓜的做法步骤图：1、苦瓜洗净去瓤切片 2、加入白糖后抓匀 3、腌制15分钟 4、腌好的苦瓜用凉水冲两次，冲去多余白糖 5、再拿一盒豆豉鲮...
黄瓜炒圆白菜的做法，黄瓜炒圆白菜怎么做请看黄瓜炒圆白菜的做法步骤图：1、圆白菜洗干净切成块 2、黄瓜洗干净切成片 3、起油锅，葱姜入锅煸香后圆白菜入锅炒，加适量水炒 4、加盐炒 5、黄瓜入...
双椒虎皮皮蛋的做法，双椒虎皮皮蛋怎么做请看双椒虎皮皮蛋的做法步骤图：1、备好食材 2、青红椒去籽对半切开 3、放入锅里不放油干煸 4、煎出这样的虎皮捞出 5、皮蛋去壳切成月牙状摆...
白灼秋葵的做法，白灼秋葵怎么做请看白灼秋葵的做法步骤图：1、秋葵洗净焯水，捞出过凉。 2、胡萝卜切片刻花，装饰到秋葵上面。 3、蒜蓉加生抽，醋，糖调汁，淋到秋葵上。 4、淋香油...
花样“拌”夏，美味加倍【凉拌鸡丝】的做法，花样“拌”夏，美味加倍【凉拌鸡丝】怎么做请看花样“拌”夏，美味加倍【凉拌鸡丝】的做法步骤图：1、准备好食材和调料 2、水开后放入鸡胸肉浸煮 3、浸煮鸡肉时放入葱段和料酒 4、将浸煮好的鸡肉捞出放入凉开水中 5、胡...
爽口土豆片的做法 - 家常爽口土豆片的做法非常简单易学。如果爽口土豆片怎么做好吃,爽口土豆片的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文爽口土豆片的家常做法大全,用最短的时间让你学会爽口土豆片的做法
夏日凉拌菜的做法，夏日凉拌菜怎么做请看夏日凉拌菜的做法步骤图：1、木耳、腐竹泡发后，焯水30秒后捞出 2、碗中放入腐竹、木耳、黄瓜、花生米、蒜末、香菜、小米辣 3、加一勺生抽、一勺香...
按摩手法：用右手的食指、中指、无名指按摩左肩的肩井穴，用力按压5秒之后慢慢放开，重复10次之后换左手。功效：按摩肾俞穴可以促进人体性激素的分泌，提高性功能，尤其能够延长性生活时间，对肾气不足引起的早泄、房事后腰痛有效。 有没有听错，按按肩膀
国外一名女子减肥成功后遇到了一个难题，因为减肥速度过快，皮肤跟不上恢复，整个人就像是套着麻布袋子一样。 这位叫做Lexi Reed的女性，自身体重有444斤，因为过于肥胖给家庭造成了极大的麻烦和负担，她的丈夫为了不让她消沉下去，便开始与她一起减肥，这一陪伴就是3年，减肥成功后的 Reed整个人都变得
近日，《新冠病毒抗原检测应用方案(试行)》发布，抗原检测试剂盒也同步投入使用。记者梳理发现，截至3月16日，国家药监局已批准12个新冠病毒抗原检测试剂产品，其中9个基于胶体金法。何为胶体金法？《科技周刊》记者邀请南京医科大学基础医学院病原生物学系严沁副教授进行科普。“要回答这个问题，首先要知道新冠病
“板栗香而知天下秋。”时下，大街小巷充满了糖炒栗子的香味，让人食欲大开。除了单独炒、烤、煮，栗子还有不少烹调好搭档，秋季不妨多吃一些。栗子+鸡肉。栗子和高淀粉属性的红薯、土豆等食物一样，拥有绵软的质地，同时其口味清甜，能完美修饰主菜的风味，所以加了栗子烹制的肉菜，总是格外美味，比如栗子鸡、栗子排骨汤
如果近视眼患者通过眼部锻炼，视力可达到正常水平，那么可以根据个人的学习、工作等需要及用眼情况和习惯来决定是否要佩戴眼镜，不过一般建议看不清，看得累时最好配戴眼镜。很多人担心佩戴近视眼镜会增加近视眼的度数，近视眼度数的增加与配戴眼镜无关，而是与遗传以及个人的用眼习惯等有关系。戴近视眼镜的
1.