日常养生

天气骤冷 寒风凶猛 小心心梗发作!

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进入大雪节气,一年一度的严寒季节又将来临;我国大部分地区,尤其是北方多个省份,气温骤降,研究指出,寒冷天气的低气温和多风天气会引起皮肤血管收缩,增加心脏负荷,就可能诱发心梗。就此,记者采访了黑龙江省齐齐哈尔市中医医院脑病科主任、主任中医师乔虹,听他简要介绍了心梗预防保健要点。预防三手段乔虹强调指出,

东西南北中,养生有侧重
日常养生

东西南北中,养生有侧重

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编者的话:俗话说,一方水土养一方人,人与地理环境之间存在密切联系。一个地方生活的人到另一个地方,很可能“水土不服”。《黄帝内经》之《素问异法方宜论》中就专门论述过五方之民的发病特点和中医调理方法。因此,地理位置不同,各地的养生调理方法也不同。受访专家:东南大学附属中大医院中医内科副主任医师 张荣春甘

中医自曝补肾妙方 补肾多吃八种食物
日常养生

中医自曝补肾妙方 补肾多吃八种食物

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男人肾虚不能乱补,中医补肾主要是以按摩为主。那么中医到底如何补肾呢?一起去了解一下吧。中医自曝补肾妙方用中医的说法,耳对应的是肾脏,观察耳朵的特征,可以看出我们身体的健康情况。而且,通过对耳朵的按摩手法,还能达到强身健体的功效。精彩阅读:男人常摸这个地方补肾效果好1.鸣天鼓:两掌分别紧贴于耳部,掌心

夏季最难养生?心脑血管病高发!
日常养生

夏季最难养生?心脑血管病高发!

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夏季的主要邪气有三个:暑邪、湿邪、寒邪。因为人体要面临多方面邪气的侵袭,增加了防病养生的难度。所以,夏季往往是一年四季当中最难养生的季节。祛暑邪冲泡生脉饮暑邪是夏季最主要的邪气,夏季汗出过多会带走体内津液,进一步发展会导致气阴两虚。而低血压、脑中风、冠心病等夏季经常发生的疾病,都和气阴两虚有关系。这

懒洋洋不愿意动 你可能患了“五月病”
日常养生

懒洋洋不愿意动 你可能患了“五月病”

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五月的天儿不冷不热,却总是提不起精神来,全身没劲,没有食欲,不想去上学、不想去工作、什么都不想干……这些懒洋洋的症状可能是“五月病”给闹的。认识——五月病就像更年期提到五月病,很多人都很好奇,“五月病” 虽不是正式的医学名称,这个叫法在日本却广泛流行。由于日本一般以四月为新年度之初,此时集中入学、就

上海电视台诚邀李时珍养生堂中医养生顾问刘存光博士助阵《相聚老友荟》栏目!
健康新闻

上海电视台诚邀李时珍养生堂中医养生顾问刘存光博士助阵《相聚老友荟》栏目!

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3月14日,李时珍养生堂首席中医养生顾问刘存光博士正式参与上海电视生活时尚频道和老友荟俱乐部合作推出的《相聚老友荟》大型旅游与养生电视栏目的录制。「 刘博士在录制现场 」“相聚老友荟”是由上海各大知名医院支持,专家教授倾情助阵,重点推出的大型旅游和健康养生电视栏目。该栏目非常

不想做
日常养生

不想做"冰美人" 那就要注意背部保暖啦!

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说到养生,很多人都会直接忽略背部。其实,背部的保暖对我们的身体健康真的很重要,下面我们就来简单聊聊:背部保暖很重要人体有四大养生区,即背部区、脊柱区、腋窝区和肚脐区,其中最容易被我们忽视的就是背部。中医认为,背为阳,腹为阴,人体背部分布的基本上是人体的阳经,所以背部的脊柱是主一身阳气的督脉所在。督脉

日常养生

小小蜂蜜竟是鼻炎大“克星”

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鼻炎是生活中常见的鼻部顽疾,一般由多种因素造成。患者在日常生活、工作中会不由自主的打喷嚏和经常性的流鼻涕,这在公众场所大大影响患者的形象;而持续性的鼻塞,更会严重影响患者形象、休息。俗话说“治病先治病”,如果想要根治鼻炎,首先就要对鼻炎有一定的了解。只有这样,

四款食疗汤水助你防治近视眼
护眼知识

四款食疗汤水助你防治近视眼

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随着现代养生观念的深入人心,中医食疗已经越来越引起人们的广泛重视,中医食疗治疗近视已经被越来越多的人们所认可。治疗近视的中医食疗有哪些是人们关心的问题,希望可以通过饮食摄入对眼睛有益的食物 。防治近视眼的食疗方法有哪些?1、龙眼枸杞蒸仔鸡用童子鸡1只,去内脏后纳入龙眼、枸杞子、红枣各30克,上锅蒸熟

“脉神”邱旭峰教授 演绎中医传奇
健康新闻

“脉神”邱旭峰教授 演绎中医传奇

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在成都御生堂中医馆,有这样一位老中医,由于慕名而来的病人太多,不得不限号,挂他的号出其的难,即使网上预约挂号,也要提前几天才行,他就是被当地百姓称为“脉神”的邱旭峰教授,他的个人事迹曾被媒体广泛报道。   图为邱旭峰 教授在邱旭峰教授的诊室里,邱旭峰教授给病人号脉,总是圈圈画画,那是他在画五脏六腑简

中医减肥的方法多 这些偏方可尝试
日常养生

中医减肥的方法多 这些偏方可尝试

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现如今,减肥的方法越来越多,在中医中都有哪些减肥的方法呢?如果你也想通关中医来减肥,不如就一起往下看看关于中医减肥的小偏方和中药材的介绍都有哪些方法吧。中医减肥的方法 问诊:既然是中医五行,第一步当然是中医师的望、闻、问、切,经过这四诊,医师就可判断出你的体质是金、木、水、火、土中的哪一种,并

中医治疗白发有偏方 不同人群方法各不同
美容护肤

中医治疗白发有偏方 不同人群方法各不同

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女性白发女性出现白头发是非常令人困扰的,那么女性白发应该如何治疗呢?中医认为,女性出现白发大多数是因为肝血不足,这种病症还伴随着皮肤暗淡无光、月经不调的症状,建议女性朋友在生活中多食用补肝血的饮食,例如黑豆、猪肝、菠菜、红枣、枸杞等物都有养肝养血的功效。男性白发大多数男性出现白发与生活、工作的压力有

养生首先“不贪生”——怀念国医大师张灿玾先生
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养生首先“不贪生”——怀念国医大师张灿玾先生

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  张灿玾先生(1928-2017)2017年9月1日,山东省首位“国医大师”、著名中医学家和中医教育家张灿玾教授驾鹤西去,享年90岁。张老临终前已为自己写好挽联:“黄卷青灯,行程万里,成败焉单凭众议;承继保元,悬壶一世,功过乎一任评说。”2013年7月,《儒风大家》“问道国医”参访团曾两赴张灿玾先

七夕中医养生小常识
四季养生

七夕中医养生小常识

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七夕节也是养生的好时节,我们要了解七夕节的养生方法,这样对我们的健康是非常有帮助的,七夕节时可以采用中医养生之道进行养生。那么七夕节该如何养生呢?下面就让我们来了解一下吧!七夕节中医养生小常识七月七日是七夕,七夕佳节有着非常浪漫的色彩,是少男少女们相会的好机会,也有许多趣味盎然的七夕风俗,还蕴藏着中

口臭很严重只因这处火太大
日常养生

口臭很严重只因这处火太大

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最近很多朋友都向我反映,说自己口气特别重(口臭),怎么刷牙都不管事,而且嘴里还起溃疡,问我这是什么原因造成的?其实一般来说,除了口腔疾病以外…… 资料图最近很多朋友都向我反映,说自己口气特别重(口臭),怎么刷牙都不管事,而且嘴里还起溃疡,问

30名“国医大师”和百名“全国名中医”获表彰
健康新闻

30名“国医大师”和百名“全国名中医”获表彰

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6月29日,人力资源社会保障部、国家卫生计生委和国家中医药管理局在北京联合举办国医大师、全国名中医表彰大会,授予首都医科大学附属北京中医医院柴嵩岩、长春中医药大学附属医院王烈、北京中医药大学东直门医院吕仁和等30位同志“国医大师”荣誉称号,享受省部级先进工作者和劳动模范待遇;授予中国中医科学院院长、

中医药文化如何薪火相传?
健康新闻

中医药文化如何薪火相传?

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随着中医药法正式实施,中医药文化复兴迎来难得的历史机遇。但同时,传承发展什么、怎样传承发展、如何发扬光大这三个问题也摆在继承者面前。新华社记者对话唐祖宣等国医大师,走进中医诊室和中医高等院校,探问继承 随着中医药法正式实施,中医药文化复兴迎

老中医认为:男人肾功能行不行,主要看这里
两性健康

老中医认为:男人肾功能行不行,主要看这里

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中医对肾的理解,与西医不同。中医认为肾是先天之本,对人体健康具有着特殊的意义。肾好不好,关乎着全身的健康,而非西医将肾功能简单的看法。 中医对肾的理解,与西医不同。中医认为肾是先天之本,对人体健康具有着特殊的意义。肾好不好,关乎着全身的健康

解码中医| 东方人
健康新闻

解码中医| 东方人"洪荒之力"的神秘源泉

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新华社北京6月27日电题:解码中医 新华社记者梁相斌周宁卢国强用营养食疗调整运动员的状态,几根银针就能缓解药物无法祛除的肌肉疼痛……这并非故弄玄虚,中国人强身健体的秘诀就蕴 新华社北京6月27日电题:解码中医新华

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