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钱白花了?运动手环对改善健康效果甚微

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许多人将运动手环等可穿戴健身追踪器作为其健康计划的一部分。但美国医学杂志近日发表的一项最新研究分析发现,这些可穿戴数字设备在帮助使用者降低血压和胆固醇、甚至减轻体重等方面,似乎效果甚微。这些健身跟踪器非常易于使用,并可激励使用者更多地运动,这似乎有助于整体长期健康。但研究表明,至少在使用者单独使用,

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