健身方法 2016-12-16 827 0

　　每个人都希望能拥有完美的身材，但其实很少有人能实现这个愿望，我们都觉得自己的腿粗，都希望能用有修长的美腿。为了实现这一目标我们一般会选择跑步，那么跑步会让大腿廋下来吗?下面我们一起来了解下的。　　很多人都会认为跑步瘦腿，腿会变得越来越粗其实并不是这么回事，这只是很多人的误传。　　先说说一种错觉。