中医馆酸梅汤爆火 专家提醒并非人人适宜
央广网北京9月7日消息（记者 智陈阳）九月，除了“酱香拿铁”，酸梅汤也非常火爆。近日，浙江省中医院的酸梅汤登上热搜。据悉，因下单量暴增，这两天浙江省中医院1块多一帖的酸梅汤院内外共卖出6万多帖。酸梅汤对人体有何功效？中医馆的酸梅汤真的适合所有人饮用吗？对此，记者采访了中国中医科学院教授张启明。酸梅汤
别只知道乌梅子酱，这道养生食材妙用多
最近，一首新歌《乌梅子酱》火遍全网。你知道吗？除了能做成甜甜的乌梅子酱，乌梅作为一味中药材，还有很多功效和妙用。乌梅，别名梅实、熏梅、桔梅肉。《神农本草经》中记载：“乌梅，味酸，平。主下气，除热烦满，安心，肢体痛，偏枯不仁，死肌，去青黑誌，恶肉”。功效一：安蛔驱虫乌梅最出名的功效就是用于蛔厥腹痛呕吐
乌梅子酱因歌火出圈，有人服用后进医院
“你浅浅的微笑就像乌梅子酱。”近日，歌曲《乌梅子酱》走红短视频平台，更是带火了乌梅子酱、乌梅果脯等一系列相关商品。不少网友购买，想尝尝究竟是什么味儿。乌梅和乌梅酱是否什么人都适合吃呢？3月5日，江城专家提醒称，作为近期热门的网红食品，乌梅子酱（果干）虽酸+甜可口有助消化，但产品本身糖分较高，不是人人
高温湿热时节，不妨来碗冬瓜汤、绿豆汤
二十四节气中的大暑，意味着我国大部分地区开始进入最炎热的时期。北京老年医院中医科副主任医师李金辉提醒，大暑期间，高温湿热，容易心火内生，饮食应以清淡、易消化为主。夏季瓜果蔬菜种类多，营养丰富。李金辉建议，食欲不佳时，可适量食用一些苦味食物如苦瓜、苦菜、苦荞麦等，解热祛暑，清心泻火；也可以食用一些具有
清热解毒解暑、生津润燥！强烈推荐桂花乌梅桑葚饮
推荐：广东省中医院临床营养科主要功效：清热消暑、生津润燥推荐理由：一般人群均可。材料：乌梅50g、桑葚干15g、陈皮1角、冰糖、桂花干适量（3-4人量）。制作方法：所有材料洗净后用，乌梅、桑葚干、陈皮可用清水500ml浸泡半小时；然后将乌梅、桑葚干（含浸泡的水）放入锅中加入清水至2000ml，大火烧
夏天凉茶——助你清新过夏季
夏季天气炎热，很多人喜欢喝冰镇饮料解渴，特别是喝冰镇啤酒、冰镇可乐，当时很舒服、很解渴，但是却损伤了人体阳气，容易造成脾胃虚寒。其实，很多中药都具有清凉解暑、生津止渴的功效，可以对症自制一杯凉茶，助你清爽地度过夏天。1. 夏季暑湿重，胃口差——乌梅陈皮茶在夏季的时候，胃口会变差，其实胃口不好，跟脾胃
小寒养生喝什么茶?小寒养生茶有哪些?
小寒养生喝什么茶?小寒养生茶有哪些?小寒节气天气比较寒冷，所以很多人会出现手脚冰冷的情况，我们都知道，在这样寒冷的节气我们吃些温热的食物是可以起到御寒的效果的，另外，小寒节气喝些茶也可以达到养生的效果，那小寒养生喝什么茶?小寒养生茶有哪些?小寒养生喝什么茶?玫瑰普洱茶小寒节气的气温会变得非常低，这
长假吃撑了四款消滞开胃汤任你选
“每逢佳节胖三斤”。过节时，一家团聚外出聚餐，或是同学同事吃饭喝酒，一不小心就容易吃撑了。感觉胃部饱胀难受，或口干咽燥消化不良。此时不妨有针对性地选择一些简单易做的茶水，帮你消食醒胃。广东省中医院珠海医院治未病中心主任成杰辉主任中医师为你推荐如下几个应节的中医食疗方，供选用。此外，专家指出，此时气温
芒种节气养生: 饮食宜清补 宜吃八宝
6月6日是二十四节气中的第九个节气——芒种，“芒”是指一些有芒作物，如大麦、小麦开始成熟，“种”就是种子的意思，就是说，此时最适合播种有芒的谷类作物，如晚谷、黍、稷等。芒种时节，天气炎热，已进入典型的夏季，此时也成为种植农作物时
肠胃养生 7款食疗解决胃胀食积不化
胃胀的感觉很多人都体验过。说起来，胃胀似乎不是什么大毛病，可是它却会让您寝食难安，更无法静下心来工作和学习。那么胃胀气食疗?专家指出：胃病强调三分治疗、七分调养，胃部胀气患者除到医院治疗外，胃胀气可以在家好好“调养”。胃病调养尝试以下几种食疗方法：1、姜枣蜜配方：生姜、大枣、
不要把这些药当零食吃吃多了不好
我们都知道零食可以天天吃，但是药却不能经常吃，把药和零食弄混几乎是不可能。但是你知道吗，生活中这些东西，它们是药!1、润喉片中药润喉片成分以一些有清热解毒消肿作用的中草药为主，如金银花、黄芩、板蓝根、冰片，以及清咽利喉的胖大海、蝉蜕、桔梗、罗汉果等，大部分药物性偏寒凉。脾胃虚寒者若长期服用，非常容易
肝怕堵，但爱这4物，肝不好可常吃
肝脏是我们身体里重要的器官之一，肝脏健康近年来越来越受到大家的关注，很多人也开始注重怎样养护它，才能让它不受伤。想要肝好，首先就得知道肝怕什么。其实肝脏很怕堵，有一句话是这样说的“主疏泄，喜条达，恶抑郁”，肝脏疏通了畅通了，才能达到更加健康的状态，而生活中经常做这些事情，很容
秋冬饮食别乱补 九款食疗对症降火气
秋天天气干燥，容易出现喉咙干哑，咽喉肿痛等上火症状，那么，秋季上火应该吃什么呢？接下来就给大家介绍九款降火食疗，一起看看吧。1、喉干嗓哑喉干嗓哑是秋季上火的一个症状。忌吃辛辣食物，像葱、大蒜等会刺激咽喉部，加重病情的复发。多吃些新鲜的水果和蔬菜，但不要冷食，一定不能和冰镇饮料等冰凉的食物。喉干嗓哑时
寒露后最适合用桂花入茶，暖胃甜香味道好，深秋养生必备
桂花洁白高雅、香气佳，又有止咳、暖胃、安神功效，今秋就用桂花养生吧！《本草纲目》记载“桂花生津辟臭，化痰，治疗风虫牙痛”，可改善咳嗽症状。桂花性温、味辛，也有温中散寒、暖胃止痛、促进循环的作用。中秋后天气转凉，此时用桂花泡茶服用，可达到肠胃保健效果。桂花性温，很适合秋冬时泡茶
腹泻的原因和一些水果对肠道和腹泻有修复左右
拉肚子的时候身体比较虚弱，需要食物补充营养，但不是所有食物都可以吃的。这时要吃一些有止泻功效又能帮助恢复身体的食物。那么，吃什么食物止泻呢?下面推荐6种食物，来看看吧。吃什么食物止泻1、葡萄酒有调查发现，适量饮用葡萄酒可以治疗腹泻。在刚开始有腹泻症状的时候，喝一两杯葡萄酒就可以治愈。特别是在杀死致病
5个食疗方治口腔溃疡
如今正是口腔溃疡高发的季节，这个时节尤其要补充充分的营养，养成良好的生活习惯，避免疾病的发生。口腔溃疡的发生与许多因素相关，比如心理压力大、精神紧张、睡眠质量不佳等，这些均能引起植物神经功能失调，内分泌紊乱，导致机体内环境失衡，口腔内细胞免疫力下降，口腔溃疡也便不请自来了!口腔溃疡可通过饮食疗法缓解
秋燥喉咙痛怎么办？吃五种水果可快速止痛化痰
秋天气候干燥，很多人会出现喉咙痛、痒、有异物感、咳嗽不止等症状。如何才能消除这些不良的现象呢？今天小编推荐5种水果给大家，当喉咙痛的时候，大家吃一些就能缓解症状。 第一种，喝乌梅水取适量乌梅，然后将其打烂，用开水冲泡10-15分钟，去渣后待凉却即可饮用。喉咙痛时喝点乌梅水能起良好的生津敛阴的功效，
常吃这物，60岁不长白头发，乌发效果超强
如今社会节奏加快，不少因为工作压力、学习压力过大，导致了脱发、白发等困扰。常吃以下东西，轻松让你搞定白头发。 如今社会节奏加快，不少因为工作压力、学习压力过大，导致了脱发、白发等困扰。常吃以下东西，轻松让你搞定白头发。黑枣黑枣是日常饮食中不