野菜正当时，别让踏青吃鲜成吃“险”
个人不建议大家户外踏青时，在公园、路边随意挖野菜，这一方面会破坏环境，同时也有可能误采有毒野菜。大家最好通过正规渠道购买野菜，如果想自己在野外采摘又对野菜特征不是很熟悉，建议在专业人士的带领下进行采摘。即将进入二十四节气中的立夏，此时许多作物进入生长旺季并逐渐成熟，也是吃野菜的好时机。记者最近注意到
野菜正当时，别让吃鲜成吃“险”
个人不建议大家户外踏青时，在公园、路边随意挖野菜，这一方面会破坏环境，同时也有可能误采有毒野菜。大家最好通过正规渠道购买野菜，如果想自己在野外采摘又对野菜特征不是很熟悉，建议在专业人士的带领下进行采摘。张宝海 北京市农林科学院蔬菜研究所资深特菜专家即将进入二十四节气中的立夏，此时许多作物进入生长旺季
路边野菜不要采！老人吃有毒野菜致休克
一到春季，很多市民喜欢在户外摘野菜尝鲜。近日，武汉一位老人外出踏青，误食有毒野菜后呕吐、休克，紧急抢救后被救回一命。武汉医疗专家提醒，误食可能会引起中毒，重则危及生命，采食野菜需谨慎。老人误食有毒野菜导致休克62岁的胡爹爹（化姓）家住武汉光谷。3月4日，一家人出门踏青郊游时，胡爹爹突然发现路边有一种
冬末春初一口鲜！你的“野菜DNA”动了吗
转眼间，又一个冬天过去、春天到来，市民们的“野菜DNA”动了！扬子晚报/紫牛新闻记者探访市场发现，南京人钟爱的“七头一脑”都已经上市，只有春天才“香”的春韭正鲜嫩，而冬笋也还没有下市，冬春交接之时的鲜味一桌就能尝尽。香椿头占据C位 但不宜多吃在“七头一脑”中，香椿头以高出其他品种几倍的价格成为绝对的
谷雨节气适宜多温补、勿大汗
谷雨过后，气温加快回升，雨水频繁。北京同仁医院传统医学科副主任医师马小丽提醒，此时要根据天气变化，适当增减衣物，多温补，勿大汗。谷雨时节脾胃处于旺盛时期，消化功能旺盛有利于营养吸收，这时正是补身的好时机。马小丽介绍，此时适宜多吃一些温补气血的食物。脾胃虚弱的人可食用一些健脾胃、养肝肾的食物，如山药、
春季吃野菜需谨慎，吃错了小心中毒
春暖花开，在田间山林，各种野菜也开始蓬勃生长。春季正是吃野菜的季节，但是野菜虽好，却不能随便吃，如果吃错了可能会影响健康，甚至可能引起中毒。野菜的营养价值地里长的荠菜、苦菜、灰灰菜、鱼腥草，树上长的榆钱、榆树叶、柳树芽等都成了人们的盘中餐，吃野菜俨然已经成为一种健康时尚。野菜之所以受到追捧，是因为其
咸肉丝炒荠菜的做法-咸鲜味炒菜谱
咸肉丝炒荠菜的做法，咸肉丝炒荠菜怎么做请看咸肉丝炒荠菜的做法步骤图：1、荠菜摘好洗净 2、咸肉洗净切成丝 3、锅中入油放入咸肉丝翻炒 4、加入荠菜翻炒 5、加入盐鸡精调味 6、装盘即可 ...
笋丁咸肉炒荠菜的做法-咸鲜味炒菜谱
笋丁咸肉炒荠菜的做法 - 家常笋丁咸肉炒荠菜的做法非常简单易学。如果笋丁咸肉炒荠菜怎么做好吃,笋丁咸肉炒荠菜的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文笋丁咸肉炒荠菜的家常做法大全,用最短的时间让你学会笋丁咸肉炒荠菜的做法
特殊时期的幼儿饮食
最近因为防控疫情，很多家庭都大大缩减了外出的时间。大人少出门，孩子也自然少了户外活动时间。在“禁足”的这段时间里，光照减少，户外活动同时减少。那么，对于我们的婴幼儿饮食上应该注意哪些方面？又有哪些比较适合的营养佳肴可以来补充相应的营养素呢？我们一起来看一下~~其实说白了，现在特殊时期的营养原则有点类
荠菜炒肉丝的做法-咸鲜味炒菜谱
荠菜炒肉丝的做法，荠菜炒肉丝怎么做请看荠菜炒肉丝的做法步骤图：1、 肉丝加入料酒，盐腌制10分钟 2、荠菜洗净 3、荠菜切细 4、热油锅，放入肉丝翻炒，炒至变色加入姜丝炒香 5、加入...
春暖草绿适合踏青摘野菜？小心一不留神误食中毒
在这个春暖草绿的季节，正是一年中吃野菜的好时候，不少人在外出踏青时都会忍不住摘上一把野菜回家食用。野菜虽美味可口，但可不能随便吃，一不小心就会中毒。那么，食用野菜有哪些注意事项呢？如何才能安全地享用这道美味呢？1.不认识的野菜千万不要采摘。常见的野蒜、鱼腥草、马齿苋、荠菜、白蒿、灰灰菜、龙头菜、苜蓿
脸肿竟是野菜惹的祸
近日,文登区皮肤病医院皮肤科接诊了一位面部、手背严重红肿并伴瘙痒的患者。经皮肤科医生仔细询问病史,发现患者近日食用荠菜后长时间在室外活动,且既往春天有过类似病史。结合患者临床表现,最终确诊为植物-日光性皮炎,入院治疗。据医生介绍,植物-日光性皮炎是一种急性光毒性炎症反应,其发生常与体质、食用光敏性植
野菜只能尝尝鲜不宜当家常菜天天吃
(北京胸科医院营养科营养医师 马皎洁)荠菜、苦菜、马齿苋、灰灰菜、蒲公英、榆钱、车前草等野菜，营养成分与蔬菜类似，甚至有些有药用价值，但不宜把野菜当家常菜。首先当然就是安全问题，不要食用不认识的野菜，以免中毒。在马路边和垃圾堆旁边的野菜不要采摘，此外，易混淆的野菜不要吃，有的野菜长得很漂亮，但不一定
踏春采摘小心野菜中毒
阳春三月正是一年里吃野菜的好时候。野菜虽可口，但并不是什么野菜都可以吃。不认识的野菜一定不要采食，小心引发中毒。在青岛市北区一家农贸市场专卖野菜的商摊前，新鲜的野菜吸引了不少人前来选购。这里的野菜种类十分丰富，不仅有蒲公英、苦菜，还有荠菜、蛤蟆菜等十几种野菜。不同的野菜有不同的食用方法，不论炒食、凉
春天一定要吃的十四大黄金野菜
春天是阳气生发、万物复苏的季节，很多植物都在悄悄地生根发芽。这个季节的野菜，是一年之中独有的美味。在春天吃它们，可以取天地的生发之气，不仅顺应时令，促进阳气生发，更能祛病痛。春天吃它，好处一大把。茼蒿：消痰饮、利肠胃茼蒿，又叫革命菜、安南草，为菊科植物野茼蒿的嫩茎叶。革命战争年代，冯白驹将军率领的琼
春天一定要吃的十四大黄金野菜
春天是阳气生发、万物复苏的季节，很多植物都在悄悄地生根发芽。这个季节的野菜，是一年之中独有的美味。在春天吃它们，可以取天地的生发之气，不仅顺应时令，促进阳气生发，更能祛病痛。春天吃它，好处一大把。茼蒿：消痰饮、利肠胃茼蒿，又叫革命菜、安南草，为菊科植物野茼蒿的嫩茎叶。革命战争年代，冯白驹将军率领的琼
绿色蔬菜挑花眼？这3种对身体好处很多，你不能错过
大家都知道多吃绿色蔬菜对我们的身体有好处，蔬菜也是饮食中不能缺少的一部分，合理、健康的饮食习惯，就应该是“荤素粗细”合理搭配，其中这个“素”当然少不了蔬菜的姓名!绿色蔬菜菜市场里卖有很多，很多家里掌勺的去菜市也不懂要买啥好，往往都是挑来挑去，花费了很多
农村这三种野菜，高血压、酒精肝、动脉硬化的人要多吃！
又到了一年的春季，野菜掀起了早市的高潮，尤其受到一些叔叔阿姨们的喜爱，或许现在的年轻人只是喜欢去野外挖野菜的感觉，而多过吃野菜的味道~但是，你知道吗?野菜不仅仅是美食，还有对人体有很多的好处，可以起到治病的效果，今天就来给大家介绍三种野菜!1、荠菜——高血压者要多吃荠菜,又名
野菜怎么吃？食用野菜注意事项
健康的身体少不了合理的饮食，科学的营养摄入是健康之本。今天跟随易网在线养生网一起来看野菜怎么吃?食用野菜注意事项，其中隐藏着不少平时你所不知道的细节。野菜怎么吃？食用野菜注意事项中国民间流传着一句话：三月三，荠菜当灵丹。荠菜做汤，苋菜做馅，可口无比。各式野菜在今天显得珍贵起来，无农药，病虫害少，有的
肝脏不好了，多吃这几种食物，能促进肝毒排出，养肝护肝
肝脏是我们体内不可或缺的重要器官，它起着排毒、进行新陈代谢等重要作用，肝脏每个人都想呵护它，但其实生活中很多人总是做着伤害它的事如熬夜、喝酒、抽烟、发脾气等，就在你不经意做这些事情的时候，其实已经在深深地伤害肝脏健康了，从而增加肝脏负担，肝毒也越堆越多，肝自然就不好了。肝不好，平时要懂得调理，不能放
野菜的天然药用价值有哪些？
这段时间，菜市场多了很多的野菜，有的人还自己出去挖野菜来吃，但是野菜你真的吃对了么?野菜是非人工种植的蔬菜，是大自然的宝藏之一。野菜无污染，营养丰富，清新可口，是绝佳的食材之一。俗话说"偏方治大病"，野菜如果食用得当、对症，大多可视为偏方。野菜的吃法很多，大多野菜洗净后，用热水焯一下，或拌或炒或蒸，
清明时节吃什么食物滋补,七种食物少不了
清明，正是冷空气与暖空气交替相遇之际，亦日渐趋暖，所以天气一会儿阳光灿烂，一会儿阴雨绵绵。人体常湿困，四肢麻痹，因此在汤品调理中，除了要利水渗湿外，还要适当补益，养血舒筋就最为重要。那吃什么能养生……热性体质人“发”物不易多吃—&mda
野菜营养高 不识慎食用
荠菜做汤，苋菜做馅，可口无比。各式野菜在今天显得珍贵起来，无农药，病虫害少，有的还具备药食兼优的特点，因而不少人就会挖一些野菜享受春天的美味。小编介绍，有些野菜是有药用价值的。马齿苋性味酸、寒，可清热利湿，凉血解毒。用于细菌性痢疾，急性胃肠炎，急性阑尾炎，乳腺炎，痔疮出血等。外用治疔疮肿毒，湿疹、带
经常喝酒肝不好，多吃5种绿色蔬菜，肝就会变好
肝脏是人体重要的排毒器官，具有举足轻重的作用。俗话说：喝酒伤肝。这是因为酒精中的乙醛会对肝脏造成损伤，经常喝酒的人肝脏一定不会很健康。那么，肝脏不好的人应该怎么养肝让肝脏变好呢？中医认为，青入肝。也就是说，经常吃“青色”的食物可以促进肝气、肝血循坏，肝脏就会慢慢变好。推荐下面
眼睛干涩、疲劳，记得多吃这些食物！
眼睛是我们人体最重要的器官之一，它帮助我们认识世界、与人沟通交流，我们的工作生活都离不开眼睛，因此更要好好爱护珍惜它。有三类人群要格外爱护自己的眼睛，其一是用眼比较多的人群，比如久对电脑的白领上班族、应付考试的学生；其二是老年人，他们随着年纪的增大，眼部结构变的萎缩干涸，因此容易患上白内障、青光眼一