长期的睡眠不足会让黑眼圈、眼袋 、皱纹齐齐找上门来，因此，女性朋友应该注意适当的休息，还要为机体补充足够的水分。
很多女明星都有一双明亮的大眼睛，他们都有一整套保养眼部皮肤的秘籍。眼部是人类肌肤最薄的部位，皮肤厚度仅0.5毫米，透明质酸与胶原蛋白很容易流失，长此以往，眼袋、皱纹、黑眼圈 便渐渐开始出现在你的眼角。
明星如何按摩眼部皮肤?我们要正确眼部按摩法。下面我们为您介绍一下明星如何按摩眼部皮肤：
步骤1：在眼袋等容易出现细纹的地方涂抹适量眼霜。
步骤2：用保鲜膜从上往下盖住涂抹了眼霜的部位，这样可以使眼霜 快速渗透进肌肤。5分钟后取下。
步骤3：用食指、中指和无名指沿着下眼睑的眼骨按照从眼头到眼尾的方向轻轻按摩3次。
步骤4：把拇指放在眼窝的眼睛与鼻子之间，按照从眼头至眼尾的方向轻轻按摩上眼睑，最后适当按压太阳穴。重复3次。
步骤5：用食指、中指和无名指轻轻弹下眼睑，使肌肤更好地吸收眼霜。
>>更多推荐：黑木耳炒黄花菜营养又明目 身体皮肤以眼周部分最薄，且黑色素活动非常旺盛，加上年龄增长、外来刺激等因素作祟，很容易出现各种问题，黑眼圈的出现就在所难免！尤其是春节长假期间，夜夜通宵达旦地玩，更容易出现黑眼圈。别担心，小编为你奉上“节后去黑眼圈攻略”，让你轻松摆脱
秋冬季节黑眼圈产生的原因 北京医院皮肤科副主任医师常建民告诉记者，引起黑眼圈的原因主要是局部血液中含氧量不足，血液不呈鲜红色。这样的血液聚集在眼睛底部时，会使皮肤上显出深深的黑影。冬季皮肤组织中水分含量下降，这种现象会更加明显。 常大夫介绍说，实际上“黑眼圈”有两种颜
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些