苦菊洗干净，苹果、小西红柿洗干净，鸡蛋煮熟
备菜
分别切好
依次放入碗中
2勺沙拉酱（喜欢可以加醋或者亚麻籽油）搅拌均匀就可以吃啦
可以食用了
凉拌牛展的做法 - 家常凉拌牛展的做法非常简单易学。如果凉拌牛展怎么做好吃,凉拌牛展的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文凉拌牛展的家常做法大全,用最短的时间让你学会凉拌牛展的做法
木耳拌紫甘蓝的做法，木耳拌紫甘蓝怎么做请看木耳拌紫甘蓝的做法步骤图：1、先将黑木耳用温水浸泡4-6小时，泡发。 2、紫甘蓝洗净，切丝(可以切细点) 把紫甘蓝放进容器中浸泡，洗净沥干水...
鸡腿拌的做法 - 家常鸡腿拌的做法非常简单易学。如果鸡腿拌怎么做好吃,鸡腿拌的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文鸡腿拌的家常做法大全,用最短的时间让你学会鸡腿拌的做法
菠菜拌鸡蛋的做法，菠菜拌鸡蛋怎么做请看菠菜拌鸡蛋的做法步骤图：1、菠菜胡萝卜切好备用 2、菠菜胡萝卜焯水 3、鸡蛋摊成蛋饼 4、摊好的鸡蛋切成条 5、醋、生抽、香油、盐、蒜末调成料汁...
手撕鸡肉的做法 - 家常手撕鸡肉的做法非常简单易学。如果手撕鸡肉怎么做好吃,手撕鸡肉的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文手撕鸡肉的家常做法大全,用最短的时间让你学会手撕鸡肉的做法
凉拌藕丝的做法 - 家常凉拌藕丝的做法非常简单易学。如果凉拌藕丝怎么做好吃,凉拌藕丝的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文凉拌藕丝的家常做法大全,用最短的时间让你学会凉拌藕丝的做法
开胃萝卜片的做法 - 家常开胃萝卜片的做法非常简单易学。如果开胃萝卜片怎么做好吃,开胃萝卜片的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文开胃萝卜片的家常做法大全,用最短的时间让你学会开胃萝卜片的做法
凉拌白菜梗的做法 - 家常凉拌白菜梗的做法非常简单易学。如果凉拌白菜梗怎么做好吃,凉拌白菜梗的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文凉拌白菜梗的家常做法大全,用最短的时间让你学会凉拌白菜梗的做法
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
1.