灯笼茄子的做法-家常味蒸菜谱

灯笼茄子的做法-家常味蒸菜谱1.

准备食材,肉馅提前准备好,胡萝卜小点的就够了

灯笼茄子的做法-家常味蒸菜谱

2.

胡萝卜先准备100克,放入料理机打碎

灯笼茄子的做法-家常味蒸菜谱

3.

放入肉馅,淀粉,盐,生抽,蚝油

灯笼茄子的做法-家常味蒸菜谱

4.

蛋清,顺时针方向搅拌均匀腌制二十分钟

灯笼茄子的做法-家常味蒸菜谱

5.

茄子切掉两头

灯笼茄子的做法-家常味蒸菜谱

6.

再切小段,然后对半切开,再从皮的这面往下切,注意不切断

灯笼茄子的做法-家常味蒸菜谱

7.

尽量切的一致

灯笼茄子的做法-家常味蒸菜谱

8.

然后装入肉馅,可以用手抹均匀一点

灯笼茄子的做法-家常味蒸菜谱

9.

摆盘用胡萝卜装饰

灯笼茄子的做法-家常味蒸菜谱

10.

送入蒸烤箱100度12分钟

灯笼茄子的做法-家常味蒸菜谱

11.

如果普通蒸锅,水开蒸10分钟左右即可

灯笼茄子的做法-家常味蒸菜谱

12.

出炉装盘放一起,刷一层番茄酱或者辣椒酱,我用的冠利辣椒酱,带点微微辣甜的味道

灯笼茄子的做法-家常味蒸菜谱

13.

大红灯笼高高挂~灯笼茄子做好啦

灯笼茄子的做法-家常味蒸菜谱

灯笼茄子成品图

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烹饪技巧

茄子挑选的时候尽量选直一点的。
肉馅的盐味根据自家口味调整

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