海带炖鱼的做法-咸鲜味炖菜谱

海带炖鱼的做法-咸鲜味炖菜谱1.

准备食材

海带炖鱼的做法-咸鲜味炖菜谱

2.

鱼清理干净调入姜粉、白酒、盐等腌制

海带炖鱼的做法-咸鲜味炖菜谱

3.

海带切宽条

海带炖鱼的做法-咸鲜味炖菜谱

4.

调料汁儿:盐、黄豆酱、胡椒粉、姜粉、酱油、醋、白糖、水、淀粉、鸡精等

海带炖鱼的做法-咸鲜味炖菜谱

5.

茶油爆香葱、姜、蒜、辣椒、花椒粉等

海带炖鱼的做法-咸鲜味炖菜谱

6.

放入海带翻炒

海带炖鱼的做法-咸鲜味炖菜谱

7.

倒入料汁

海带炖鱼的做法-咸鲜味炖菜谱

8.

放入鱼,盖上锅盖炖熟

海带炖鱼的做法-咸鲜味炖菜谱

海带炖鱼成品图

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烹饪技巧

日常的鱼均可

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