食材备好
苦瓜去瓤切成片撒上少许盐
加满清水浸泡15分钟减轻一下苦味
炒锅倒油放入蒜片爆香
放入苦瓜片翻炒大火均匀
倒入少许白醋翻炒均匀
加点盐炒匀出锅
加盐清水泡，炒的时候加白醋都是减轻苦味的
豆角炒茄子的做法，豆角炒茄子怎么做请看豆角炒茄子的做法步骤图：1、豆角择成小段，茄子切成长条 2、锅中热油，油温升高加茄子炸10秒 3、再加入豆角炸30秒，炸好捞出控油 4、锅中留油...
韭菜鱿鱼须的做法 - 家常韭菜鱿鱼须的做法非常简单易学。如果韭菜鱿鱼须怎么做好吃,韭菜鱿鱼须的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文韭菜鱿鱼须的家常做法大全,用最短的时间让你学会韭菜鱿鱼须的做法
盛夏的美食的做法 - 家常盛夏的美食的做法非常简单易学。如果盛夏的美食怎么做好吃,盛夏的美食的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文盛夏的美食的家常做法大全,用最短的时间让你学会盛夏的美食的做法
爱心炒饭#早餐#的做法，爱心炒饭#早餐#怎么做请看爱心炒饭#早餐#的做法步骤图：1、准备好炒饭的材料和份量 2、玉米剥成粒放一边备用 3、胡萝卜去皮切成丁 4、豌豆，玉米，胡萝卜丁洗净后沥干水份 5、...
蘑菇鸡肉的做法 - 家常蘑菇鸡肉的做法非常简单易学。如果蘑菇鸡肉怎么做好吃,蘑菇鸡肉的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文蘑菇鸡肉的家常做法大全,用最短的时间让你学会蘑菇鸡肉的做法
清炒藕带的做法 - 家常清炒藕带的做法非常简单易学。如果清炒藕带怎么做好吃,清炒藕带的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文清炒藕带的家常做法大全,用最短的时间让你学会清炒藕带的做法
酸奶蛋糕的做法 - 家常酸奶蛋糕的做法非常简单易学。如果酸奶蛋糕怎么做好吃,酸奶蛋糕的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文酸奶蛋糕的家常做法大全,用最短的时间让你学会酸奶蛋糕的做法
干锅牛蛙的做法，干锅牛蛙怎么做请看干锅牛蛙的做法步骤图：1、将牛蛙剁成小段，加入一勺酱油和适量盐，撒入绍兴淀粉，用手抓匀腌制十分钟左右。锅里倒入一大勺油，将牛蛙块倒入锅中，煸炒...
很多热恋中的小情侣，总是热衷于性生活。来月经的时候也有做爱需求。这种行为到底错了吗？让主编为你解答！女性来月经时能做爱吗？生理期前，女性因激素水平的变化，对性生活的需求很强。此外，这个时期是理论上的安全期，即不采取安全措施也不会怀孕，所以很多人选择这个时期的同室。首先，虽然是安全期，但不能排除额外排
食物的好吃与否相信大家心中都一清二楚，可是什么食物该不该吃你了解吗?易网在线养生网今天带大家一起来看看夏季喝啤酒八大禁忌 不宜同时吃腌熏食品，说不定你能得到一些新的收获。夏季到了，不只是冰镇饮料受欢迎，啤酒成为了人们消暑的佳饮。但是夏季喝啤酒有讲究的。虽然啤酒含有多种营养，在夏天喝确实能够起到消暑降
2022年03月08日健康养生简报，星期二！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、阿胶虽补也不是想吃就吃2、世界首台跨省5G远程聚焦超声消融手术20分钟完成助力保护女性健康3、沪科研团队：过量补充叶酸或叶酸代谢不足对生物体早期发育有负面作用4、上海探索中药饮片全流程追溯鼓励优质优价5、男子“小感冒”引发肾衰竭专家提醒：感冒、腹泻不能硬扛6、老人频繁住院儿子即将高考全职妈妈不堪重负“暴盲”7、女子
近年来，我国学生近视呈现高发、低龄化趋势。呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来，是全社会的共同责任。本期大家谈，我们邀请三位专家学者，为青少年健康成长保驾护航。——编 者 近视防治 防大于治李绍伟青少年儿童近视率不断攀升，主要与长时间、近距离用眼有关。平时孩子们户外活动少，频繁使用电子产品造成
易网在线健康导读：82岁的张医生感染了新冠肺炎，短短几天病情迅速恶化至全身只有嘴能动。所幸，经医护人员全力救治后痊愈，之后他又重新回到工作岗位。武汉82岁医生新冠肺炎治愈返岗，新冠康复后如何利用中医药恢复？武汉82岁医生新冠肺炎治愈返岗在武汉市某医院，82岁的张医生身着白大褂，率队查房。他是中国防痨
1.