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枸杞头和枸杞子的营养功效介绍
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枸杞头和枸杞子的营养功效介绍

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初春枸杞长出嫩苗，嫩苗又称枸杞或枸杞苗，略带苦味，但很爽口，能清火明目，民间常用来治疗阴虚内热、咽干喉痛、肝火上扬、头晕目糊、低热等。枸杞子含有肌甙、谷氨酸、门冬氨酸、精氨酸等，营养成分十分丰富。《食疗本草》中记载枸杞头有坚筋耐老、除风、补益筋骨和去虚劳等作用。眼涩痛有翳者，可用枸杞头100克、车前

立春时节男人的性保健策略
两性健康

立春时节男人的性保健策略

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　　春节的欢笑早已过去，北京早早的进入了初春时间，气温也开始慢慢的回升，老人们总是说，一年之计在于春，因此各方面的工作都要重新开始，男性的保健也要重新重视起来，大家千万不要以为天开始转暖了就可以肆无忌惮的开始性爱，适当的节制也是很有必要的，下面我们就来看下初春时节男人的性保健策略。　　节制性爱频率　

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