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上了岁数的人说话速度快 大脑更健康

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随着年龄的增长,我们会发现自己有时需要更长的时间才能想出合适的措辞,这令我们担忧自己是不是患上了老年痴呆症,或者存在认知功能衰退。 加拿大多伦多大学的心理学家发现,说话速度快是大脑健康一个更重要的指标,而说话速度慢是正常衰老的一部分。 这是首个考察健康成年人的自然说话速度与大脑健康差异的研究

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长期便秘 警惕“糊涂”风险

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美国布莱根妇女医院和哈佛医学院的研究人员进行的一项初步研究发现,慢性便秘不仅是肠道健康的一个指标,也是思维功能下降的一个潜在警告信号。研究团队选取了三项大型研究的数据,这些研究几十年来一直在跟踪超过10万名美国医疗专业人员。分析结果显示,平均而言,与每天排便一次的人相比,报告有慢性便秘(每周排便不到

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中国消费者咖啡因认知调查:过半消费者不知道茶中含咖啡因

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这几天网友们纷纷晒出“秋天的第一杯奶茶”,但网上也一直流传“一杯奶茶的咖啡因相当于7罐红牛”“一杯奶茶的咖啡因含量等于4杯咖啡”“奶茶会导致失眠”“一杯奶茶清醒到天亮”等说法,引起消费者担忧。根据科信食品与健康信息交流中心开展的《中国消费者咖啡因认知及态度调查(2023)》显示,52.15%的人

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国家卫健委将在全国组织开展老年痴呆防治促进行动

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新华社北京6月14日电(记者李恒)记者从国家卫生健康委获悉,为预防和减缓老年痴呆发生,切实增强老年人的健康获得感,促进健康老龄化,国家卫生健康委近日印发通知,决定于2023年至2025年在全国组织开展老年痴呆防治促进行动。随着人口老龄化进程的加快,以阿尔茨海默病为主的老年痴呆疾病发病人数持续增加,严

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握力大不易变“糊涂”

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一项基于英国生物样本库的新分析提示,握力可用来评估大脑神经认知功能,与智力、记忆力、痴呆尤其血管性痴呆有密切关联。分析显示,不论男士还是女士,握力每下降5公斤,智力评分、前瞻性记忆力均下降,白质高信号体积增大,痴呆风险增加。握力与阿尔茨海默症和血管性痴呆都有明显关联,其中与后者关联更紧密。该研究结果

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睡眠不足引发认知障碍有新解

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近日,北京大学第六医院陆林院士团队首次从“微生物—肠—脑轴”角度揭示了睡眠剥夺导致认知受损的机制。这为防治睡眠不足引起的认知障碍提供了新的靶点和思路,为通过干预肠道菌群治疗相关神经精神疾病提供了重要科学依据。相关研究成果近日在线刊登在精神病学领域期刊《分子精神病学》上。陆林介绍,睡眠是一个复杂的节律

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专家揭示患新冠后智力减退原因

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罹患新冠后智力真的减退吗?患者被新冠病毒折磨得越痛苦,他们的智力减退就越严重——这是英国伦敦帝国理工学院科研人员分析了8万多个病例后得出的结论,并发表在《柳叶刀》杂志上。针对这一结论,俄罗斯研究人员做出了自己的分析。莫斯科市心理学师范大学教育心理学系年龄心理学教研室副教授尤利娅·科切托娃及其同事玛丽

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手劲儿越小心脏病风险越高

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最近看到一则幽默的笑话,话说小李的老婆坚持健身了一个月,兴奋地跟小李说:“你看!我的腰带以前只能扣在第一个孔,今天可以扣到第二个孔了。”小李看了看,颇有深意地说:“嗯,你的手劲练大了。”虽然这是一则笑话,但是,实际上,要是能通过锻炼把手劲练大了,对身体还真有好处!今天,我们就来聊一聊手劲儿

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心情差易老痴

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近日,一项发表在《生物精神病学》杂志上的新研究发现,长期持续情绪低落,尤其是老年人群中,会引起认知功能下降,进一步增加晚年患阿尔茨海默病(俗称老痴)的风险。复旦大学附属华山医院神经内科郁金泰教授利用 “中国人阿尔茨海默病生物标记和生活方式研究”中721名参与者的生物学数据,结合“阿尔茨海默病神经成像

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关心阿尔茨海默病 认知功能筛查主题活动在多地进行

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中新网北京9月22日电 近期,由中国健康促进基金会主办的“关注认知功能,守护生命尊严”认知功能筛查公益活动在全国多城展开。公益活动将为公众提供了认识疾病、尽早筛查疾病的窗口,构建起防治疾病的第一道防线。9月21日是“世界阿尔茨海默病日”,今年的主题是“从容面对,不再回避”。随着人口老龄化发展,中国阿

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在我国探索进行老年痴呆症特点预防服务工作中

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我国探索开展老年痴呆特色防治服务工作 包括患者评估筛查和预防干预服务新华社北京9月11日电(记者王秉阳)国家卫健委办公厅11日公布《探索老年痴呆防治特色服务工作方案》,旨在预防和减缓老年痴呆的发生,提高家庭幸福感,促进社会和谐稳定。方案提到要开展患者评估筛查和预防干预服务。方案要求,基层医疗卫生机构

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每日吃些坚果提升认知60%

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据《营养健康与衰老》杂志刊登的一项澳大利亚南澳大学最新研究称,每日补充10克坚果有助于将大脑认知功能提升60%。上述研究的研究员们通过调查4822名55岁以上的亚洲人每日所食用的坚果量后发现,其中每天吃10g以上坚果的人具有更好的记忆力及推理能力,每天食用两茶匙坚果的人的大脑认知功能比没有食用坚果的

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常逛菜市场预防老痴

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逛一逛菜市场不仅能锻炼身体,还能增强脑力。近日,日本科学家的一项新研究表明,常逛售卖生鲜食品的商店、市场有助于预防老年痴呆症。日本东京医科齿科大学和千叶大学的联合研究团队历时3年,对4.9万名65岁以上参试者的居住社区环境及日常活动情况进行追踪调查。研究人员考察了参试者住所1公里范围内可以买到新鲜蔬

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关注老年痴呆症的预警信号

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阿尔茨海默病,俗称老年痴呆症,可造成不可逆的认知衰退,目前无有效治疗手段。通过规范服药和科学照护,能延缓疾病发展,缓解和推迟认知功能下降,减缓生活功能丧失和生活质量下降。了解典型症状,可早期发现阿茨海默病:1.记忆障碍,丢三落四,说完就忘,以记忆力下降为主。2.精神和行为异常,早期可有焦虑不安,易为

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