吃水果竟然能治咳嗽 再也不用担心百日咳了
咳嗽吃什么水果好呢?有一些日常的水果、蔬菜和副食品非常有益身体健康，尤其对咳嗽而言。单独选择下面的食物或者搭配一些其他的食物一起食用，潜移默化中，你的肺部会更加健康，咳嗽自然而言痊愈。接下来就给大家介绍一下这几款能治咳嗽的水果，一起看看吧。1、柚子性味甘、寒。含柚皮甙、枳属甙、新橙皮甙、胡萝卜素、维
日常养生
肚子里的蛔虫 四款养生粥助你除虫又营养
蛔虫病是消化系统疾病的一种，它严重威胁着人们的身体健康，针对这一疾病我们要怎样做好防治的措施呢?下面小编来给大家介绍一些与蛔虫病相关的食疗方法以及饮食的措施，希望这些小常识能够给你带来帮助。具体内容大家请看下文的详细的介绍。一、山药薏米粥制作方法将山药，薏米，莲肉，大枣与小米共煮粥，粥熟后，加白糖少
猪皮一种新鲜吃法抗老防皱效果惊人
很多人都不知道猪皮是一道健康又营养的美食，人们往往会忽略了猪皮的存在，只对猪肉，排骨感兴趣，接下来就一起看看猪皮抗老防皱的神奇功效吧。很多人在做猪肉的时候，往往把猪皮切下来丢掉，真是太可惜了!虽然猪皮可以做皮冻等凉菜，但是大多数人都忽略了猪皮的食疗作用，猪皮不仅富含胶原蛋白具有美容作用，还有其他不可
如何健康吃肉？这样吃肉不致癌
健康的身体少不了合理的饮食，科学的营养摄入是健康之本。今天跟随易网在线养生网一起来看如何健康吃肉?这样吃肉不致癌，其中隐藏着不少平时你所不知道的细节。如何健康吃肉世卫组织新版“致癌名单”中，火腿、培根等加工肉类被列入1级致癌物，红肉(所有哺乳动物的肉，如牛肉、猪肉和羊肉、马肉
六种蔬菜生吃会中毒 生吃金针菜导致呕吐腹泻
食物的好吃与否相信大家心中都一清二楚，可是什么食物该不该吃你了解吗?易网在线养生网今天带大家一起来看看六种蔬菜生吃会中毒 生吃金针菜导致呕吐腹泻，说不定你能得到一些新的收获。一到夏季我们就可以吃到各类新鲜的蔬菜瓜果，看着那些颜色鲜艳，色彩斑斓的蔬菜瓜果就满满的食欲，但是大家要注意有些蔬菜是不能生吃的
五类人绝不能喝凉茶 脾胃虚弱的人喝凉茶伤胃
食物的好吃与否相信大家心中都一清二楚，可是什么食物该不该吃你了解吗?易网在线养生网今天带大家一起来看看五类人绝不能喝凉茶 脾胃虚弱的人喝凉茶伤胃，说不定你能得到一些新的收获。现在正值夏季，气温逐渐在升高，这个时候养生关键是降暑，很多朋友为了解暑，通常都会喝些凉茶，而凉茶对于消暑降温的确是有很好的作用
六类人绝不能喝啤酒 高血压患者喝啤酒使血压剧升
合理的膳食是健康所必不可少的一部分，因此有许多禁忌需要注意。易网在线养生网今天将带各位了解六类人绝不能喝啤酒 高血压患者喝啤酒使血压剧升，相信看完你也能获取新的知识。夏季天气炎热，这个时候喝一杯冰爽的啤酒再好不过了，尽管啤酒还有一些对健康有利的因素在，但是并不是所有人都能喝啤酒，有些人还是不能饮用啤
七类人群千万别吃姜 肝炎病人忌吃姜
食物都有着自己的功效，但是许多食物在吃之前需要注意一些禁忌。比如七类人群千万别吃姜 肝炎病人忌吃姜，不注意的话可是会尝到不小的苦头哦。冬吃萝卜夏吃姜，这是营养专家公认的事实。但是夏季吃姜只是针对普通体质的人来说的，有些人群并不适合吃姜。那么到底是哪些人不适合吃姜呢?专家揭秘有七类人不能吃姜，一起来看
生吃六凉拌菜易中毒 鲜木耳白木耳
合理的膳食是健康所必不可少的一部分，因此有许多禁忌需要注意。易网在线养生网今天将带各位了解生吃六凉拌菜易中毒 鲜木耳白木耳，相信看完你也能获取新的知识。夏季天气炎热，凉菜清新爽口，色泽艳丽，可荤可素，做起来也非常省事儿，是餐桌上不可缺少的一类菜品。天气热的时候，熬点米粥，再配上几个爽口的凉菜，会让人
最佳“补药”竟是它 两块钱就能买到
均衡膳食和合理营养的模式对人们的健康有着重大的意义，需要从平时的细节抓起。易网在线养生网本次将为大家介绍最佳“补药”竟是它 两块钱就能买到，看完之后相信你也能有所收获。最佳“补药”竟是它感冒的高发阶段，应注重养护阳气，抗衡阴寒之邪。如果你也好&ldqu
吃西瓜的好处有哪些？西瓜竟然能降血压
健康的身体少不了合理的饮食，科学的营养摄入是健康之本。今天跟随易网在线养生网一起来看吃西瓜的好处有哪些?西瓜竟然能降血压，其中隐藏着不少平时你所不知道的细节。西瓜是夏季的常见水果，多吃西瓜对我们的健康也是有好处的哦，接下来就让我们一起看看吃西瓜都有哪些好处吧西瓜可以生津止渴解暑西瓜是盛夏佳果，夏季天
四食谱开启美食之旅 健脾养胃清爽降暑
美味与健康从来不是冲突的两个元素，健康美食让你吃得放心吃得开心。易网在线养生网本次为各位带来了四食谱开启美食之旅 健脾养胃清爽降暑的制作方法，步骤简单一学就会。夏季养生，夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。夏天
最适合女性吃的水果 女性吃了这一物竟这么神奇
合理的营养是健康的基石，科学的营养更需要从平日的饮食抓起。今天易网在线养生网将带领大家一起来看看最适合女性吃的水果 女性吃了这一物竟这么神奇，也许其中就有你平常没注意到的小细节。最适合女性吃的水果草莓那心状的外型使人联想到世间美好的情愫，逐渐过渡的红色，给人以无限舒适的愉悦，清甜可口的味觉，让人频频
便秘怎么调理 十款养生茶排毒治便秘
合理健康的饮食是一门学问，其中有许多值得了解的地方。“便秘怎么调理 十款养生茶排毒治便秘”是许多网友日常生活中都关心的问题，今天易网在线养生网就帮助各位解开这个疑虑。干燥的天气让很多人都出现了便秘现象，便秘烦人又害健康，那么便秘怎么调理呢?喝茶可以缓解便秘，那么，便秘喝什么茶
鹌鹑蛋煮多久才能吃？煮鹌鹑蛋的方法
营养与健康有着密切的关系，合理的营养可以增进身体的健康。易网在线养生网本次将带你了解鹌鹑蛋煮多久才能吃？煮鹌鹑蛋的方法，为你的身体健康保驾护航。鹌鹑蛋煮多久才能吃？鹌鹑蛋虽然个头比鸡蛋、鸭蛋小很多，但是营养一点也不小哦。而且对于女性朋友、小孩子和老人更是好处多多，所以说鹌鹑蛋可谓蛋类的新宠哦。因为它
吃到七分饱的四个好吃！
吃饭只吃七分饱是现在大家养生都很注重的一件事情，但是七分饱到底是个什么概念？吃到什么样的程度才算是七分饱呢？很多人对于这个是没有大概念的，接下来就跟大家一起聊聊七分饱到底是怎么衡量的。在我们饥饿的时候就会下意识的加快进食的速度，恨不得把所有事物都塞进肚子里。但是当吃到七分饱的时候，就会发现自己的进食
豆腐还有这种搭法 豆腐五种搭配法更营养
合理的营养是健康的基石，科学的营养更需要从平日的饮食抓起。今天易网在线养生网将带领大家一起来看看豆腐还有这种搭法 豆腐五种搭配法更营养，也许其中就有你平常没注意到的小细节。豆腐五种搭配法更营养腐滑嫩可口，是很多人喜爱的食物，它含有丰富的营养元素，可以清热解毒、补脾益胃，搭配一些其它食物还会有不同的功
巧克力饿死癌细胞 常吃这5种零食永不得癌
在平日的生活中，你是否也曾为“巧克力饿死癌细胞 常吃这5种零食永不得癌”这样的问题所烦恼过?那么今天就跟随易网在线养生网一起来看一下下面的文章，相信你的问题一定就能迎刃而解。随着经济的发展，零食的种类也是越来越多，很多人都有吃零食的习惯，可能只是为了在饥饿的时候垫垫肚子，但是
到底吃红薯紫薯白薯哪种更营养？常吃它降压不发胖！
均衡膳食和合理营养的模式对人们的健康有着重大的意义，需要从平时的细节抓起。易网在线养生网本次将为大家介绍到底吃红薯紫薯白薯哪种更营养?常吃它降压不发胖!，看完之后相信你也能有所收获。红薯、白薯、紫薯都属于甘薯家族，都是我们日常生活中常见的食物，那么它们的营养价值如何呢?哪一种最有营养呢?接下来就让我
核桃的吃法 这样吃强身又健脑
营养与健康有着密切的关系，合理的营养可以增进身体的健康。易网在线养生网本次将带你了解核桃的吃法 这样吃强身又健脑，为你的身体健康保驾护航。核桃的吃法 这样吃强身又健脑核桃想必很多朋友都是吃过的，那么吃核桃有什么好处呢?有的朋友会说有健脑的功效，今天就给朋友们介绍下核桃的吃法，还有核桃的功效和作用到底