干香菇，海米略泡，洗净
白萝卜切片
热锅，下少许油，爆香海米，姜，香菇，葱花(备料的一半)
加入萝卜略翻炒，同时下料酒，生抽，翻炒几下，加水，煮开
同时调一个碗汁，韭菜花，麻酱，蚝油，如果有酱豆腐也可以放一点，少量糖，从锅中舀两汤匙热汤，调匀，备用
锅开后下羊肉片，拨散，调好的碗汁下锅，可以视自己口味轻重，边尝边下，最后放适量盐调味，出锅，摆盘后撒葱花提味
羊肉片好熟，不用化冻，可以多备一些，炖萝卜，葱爆羊肉，涮羊肉片，都是快手好吃法；家里有孩子，所以味道调的比较清淡，口味重的还可以加适量胡椒粉，辣椒油，提香去膻
猴头菇煲鸡汤的做法，猴头菇煲鸡汤怎么做请看猴头菇煲鸡汤的做法步骤图：1、猴头菇用冷水浸泡，其间适时换水 2、猴头菇浸泡后撕成小朵，入锅煮20分钟捞出备用 3、鸡腿洗干净 4、鸡腿放入...
鸡翅煲的做法，鸡翅煲怎么做请看鸡翅煲的做法步骤图：1、胡萝卜切块备用 2、土豆切块备用（需用水浸泡，去除多余淀粉） 3、香菇切块备用 4、备菜切块备用 5、调酱汁（一勺老...
胡萝卜支竹焖羊肉的做法，胡萝卜支竹焖羊肉怎么做请看胡萝卜支竹焖羊肉的做法步骤图：1、这羊排是我从老家带回来的，放在冷冻里，所以需要提前解冻焯水洗干净备用。 2、起锅倒油油热后放入干辣椒，姜片、香叶、小...
很多的饮食禁忌我们要注意起来，那当我们喜欢吃羊肉的小伙伴，对于羊肉和什么食材一起容易让我们感到身体不舒服，没有达到食疗的目的，想要健康养生的话，羊肉是一个很好选择，那羊肉不能和什么东西一起吃了，对于这一个羊肉的制作问题，今天小编就来跟大家分享一下，羊肉不能和哪些食材一起吃。具体的解答如下;1、羊肉不
羊肉对于我们身体非常好的，很多的人群都知道羊肉具有温补的效果，想要提高我们身体的抵抗力和获取一定的营养价值的话，很多的人都会选择吃羊肉，那羊肉对于我们身体补充哪些营养元素了，很多的人情不是特别了解，今天小编就来跟大家分享一下，告诉你吃羊肉对孩子身体补充哪些营养元素。具体的解答如下;1、增强免疫力羊肉
要说一个最好的温补季节，那就是在冬天和初春的时候，由于初春食材很多新鲜的都已经产生，而我们在进补的时候，羊肉有丰富的口感和营养价值那吃羊肉的食疗方法有哪些呢?羊肉有什么样的做法可以保持羊肉的营养呢，而且能补充微量元素，维生素b群都有很多的价值，今天小编就来跟大家分享一下制作温补食材羊肉的食疗大全。具
胡萝卜炖乌鸡汤的做法 - 家常胡萝卜炖乌鸡汤的做法非常简单易学。如果胡萝卜炖乌鸡汤怎么做好吃,胡萝卜炖乌鸡汤的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文胡萝卜炖乌鸡汤的家常做法大全,用最短的时间让你学会胡萝卜炖乌鸡汤的做法
羊肉纳仁的做法 - 家常羊肉纳仁的做法非常简单易学。如果羊肉纳仁怎么做好吃,羊肉纳仁的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文羊肉纳仁的家常做法大全,用最短的时间让你学会羊肉纳仁的做法
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
1.