中医养生

中医食疗,该怎么用才有益处?

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食疗一词始见于孙思邈《千金药方·食治》:“夫为医者,当须先洞晓病源,知其所犯,以食治之,食疗不愈,然后命药。”由此可见,食疗其实是一种主动的医疗行为,需要结合中医学对疾病的理论和实践而开展,使用正确才有疗效。正如东汉名医张仲景在治疗外感病时,服用中药汤剂桂枝汤后

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