健康新闻

春茶飘香,你真的会健康饮茶吗?

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“饮茶一分钟,解渴;饮茶一小时,休闲;饮茶一个月,健康;饮茶一辈子,长寿。”这是茶界唯一的中国工程院院士、中国农业科学院茶叶研究所研究员陈宗懋的一句名言。的确,喝茶养生是中国人流传了几千年的传统,抗癌、保护心血管、防辐射、抗过敏、防老年痴呆……近年来,关于茶叶健康功效的研究越来越多,似乎人们许多健康

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看季节健康饮茶

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一般认为,绿茶是凉性的,红茶是温性的,乌龙茶则介于红绿茶之间,性平。春季,万物复苏,人体阳气回升,易春乏,饮一杯香气馥郁的花茶或绿茶,既可以去郁理气,又可以让人精神焕发。夏季,天气炎热,饮一杯清汤碧叶的绿茶,可给人以清凉之感,既可以降温消暑,又可让人静心安神。秋季,秋高气爽,天气干燥,饮一杯性平的乌

四个时间喝茶最伤身 喝醉时喝茶加重心脏负担
日常养生

四个时间喝茶最伤身 喝醉时喝茶加重心脏负担

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对于中国人来说,喝茶养生是流传了几千年的传统。喝茶养生一直是很受人们追捧的,人们应该爱喝茶,养成喝茶的习惯,并懂得如何正确科学地饮茶,学会怎样利用饮茶实现身体健康、延年益寿。但是喝茶养生也是讲究的,养生不只是需要我们找到好的保健品,食用的方法和时间也是很重要的,今天我们就和大家讲讲关于茶养生的时间问

喝浓茶可能导致氟中毒
日常养生

喝浓茶可能导致氟中毒

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生活常识是人们从日常生活中总结出来的科学常识,涵盖了各种方面。易网在线养生网本次就将带各位一起了解喝浓茶可能导致氟中毒,也许能带给你新的发现。喝浓茶可能导致氟中毒茶是我国传统的保健饮料,对人体健康有众多好处,但就像吃食物要了解食物的性味一样,喝茶也要了解茶性。饮茶如果不注意方法,茶也会伤害你的健康,

喝茶要避开这些误区 空腹喝茶喝浓茶
日常养生

喝茶要避开这些误区 空腹喝茶喝浓茶

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饮茶不但是传统的饮食文化,而且喝茶的养生功效也是非常多的,饮茶是不少人的养生习惯,而且许多人都爱喝热茶,但有研究表明,茶水超70℃致癌!喝茶本是抗癌的一个好方法,但喝茶不当反致癌。下面小编为大家盘点了喝茶的14个误区,爱喝茶,这些错误做法一定要避开哦,下面就一起来看看吧!喝茶水小心超70℃会致癌伊朗

喝茶虽好但有禁忌 31条饮茶的宜与忌
日常养生

喝茶虽好但有禁忌 31条饮茶的宜与忌

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常注意生活中的各种小常识,能给自己的身体健康带来许多意想不到的效果。今天易网在线养生网将带你了解31条看饮茶的宜与忌,希望能对各位有所帮助。饮茶的宜与忌1、发烧忌喝茶。最好不要喝茶。由于茶中的茶碱和鞣酸对病人不利,茶碱有兴奋中枢神经、加强血液循环及加速心跳的作用,相对地也会使血压升高。发烧病人本身的

喝茶要警惕十八禁忌 忌饭前后大量饮茶
日常养生

喝茶要警惕十八禁忌 忌饭前后大量饮茶

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合理的膳食是健康所必不可少的一部分,因此有许多禁忌需要注意。易网在线养生网今天将带各位了解喝茶要警惕十八禁忌 忌饭前后大量饮茶,相信看完你也能获取新的知识。喝茶的禁忌有哪些?很多人习惯喝茶,茶多酚有抑制和杀害病菌的作用,经常饮用对身体很有益处。但是喝茶需要有哪些事项呢?喝茶的禁忌有哪些呢?下面一起来

夏季喝茶五注意事项 不宜过多不宜过浓
日常养生

夏季喝茶五注意事项 不宜过多不宜过浓

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很多朋友可能都有喝茶的习惯,也是真的喜欢喝茶,特别是在炎热的夏季,体内水分丧失较快,使人感到头晕无力,这个时候喝茶可以补充能量还能消暑,的确是很好的办法。茶虽不似酒,喝多了会醉,但是喝茶还是不宜太多,特别是浓茶。茶叶中含有咖啡碱,过量食用可能会出现过敏,失眠,四肢无力等症状,对人体的中枢神经也会造成

饮茶六忌 你知道喝茶的方法嘛?
日常养生

饮茶六忌 你知道喝茶的方法嘛?

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1. 忌与药物一起服用:荼内的咖啡碱、鞣酸、单宁酸等成分,若与药物的生物碱、重金属等成分混合,会引起化学作用,结合成沉淀物,使药物溶懈和吸收困难,药效降低。此外,服药前后两小时内,不宜饮茶,以免影响药物的吸收与疗效。2. 忌喝隔夜茶:放置过久的茶水,茶里的蛋白质会被细菌破坏而变质,另外,浸泡过久和变

川芎茶的做法
日常养生

川芎茶的做法

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【菜名】川芎茶。【特点】川芎性温,味辛。入肝、胆经。和血,行气,疏风止痛。治风热头痛。【原料】川芎5克,茶叶10克。川芎茶的做法:水煎,饭前热服。川芎茶的宜忌人群什么人能吃川芎茶一般人均可食用,适宜风热头痛人群。什么人不能吃川芎茶1、贫血患者忌饮茶茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物,使体内得不到

五个预防白内障饮食方法
护眼知识

五个预防白内障饮食方法

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5个预防白内障饮食方法1、多吃富含维生素C的食物。维生素C具有防止白内障形成的功效,因为白内障的形成是由于光线与氧气长期对晶状体产生作用的结果,而维生素C能减弱光线和氧对晶状体的损害,从而可以防止白内障的发生和发展。患有白内障的中老年人应适当多吃一些富含维生素C的食物,如西红柿、大枣、刺梨,以及新鲜

护眼知识

面对电脑辐射如何保护眼睛

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  计算机对视力危害很大,经常操作计算机的人应多吃些明目食品,对保护视力也有很大好处。饮茶能防止视力衰退和恢复视力。   饮茶能防止视力衰退和恢复视力。国际上普遍认为饮茶有抗辐射的作用,能减少计算机荧光屏X射线的辐射危害。茶中富含的茶多酚(50%)和脂多糖等成分可以吸附和捕捉放射性物质并与其结合后

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